不用调节,真的。
人从来比自己想象的强大得多。
以及,根本不存在「撑」这个概念。
你不撑,又如何?
心累,万念俱灰,苦苦支撑而又岌岌可危,是困在了根本看不见的迷障里。
这迷障的核心是「恐惧」。
恐惧的核心是,「相信」。
当你相信了另外一样东西,自然也就不会相信这样东西。
另外一样东西是「名」,是认知,是规训,是他人告诉你的世界与他人的样子。
而这样东西,是你的心。
你相信了他们说的话,不再相信自己的心。
那么必然,人就被困在那些她相信的东西里。
达不到,就恐惧,就不安,仿佛一定要是那个样子,才是所谓的正常的存活。
恐惧于自己的不达标,害怕他人仿佛审判的脸,心虚于自己做得还不够好。
迎合了那个标准,蒙住了自己的心,迷失的人苦苦挣扎,像活在水里,上不了岸。
心在水里挣扎的时候,其实并不需要所谓的调节。
一切的调节在这个大前提下都不过是鸩酒。
不如就放松,躺平,任由水流游走,它会将你带到岸上。
而后你发现,世界上从来没有河流,你从来不在水里。
不想被水流淹没,于是拼命挣扎,并不会让自己脱离,只会越困越深,搅进漩涡不得出。
人一无所有的时候,反而最是坦坦荡荡。
怕的是拥有什么,但又不多。
想要保住什么,又仿佛保不住,穿上了鞋,人也就受了牵绊。
不如就让此身触底。
身体触底,心才能反弹。
而后,心无挂碍,坦坦荡荡。
你想要的一直都在,你恐惧的从来就不存在。
只是有些人不敢相信而已。
那么,就触底吧。
抛弃挂碍,就没有什么,能再困住你的心。
你是自由的。