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咨询师会发自内心地关心来访者吗?

2020-11-01心灵

咨询师如果不发自内心地关心来访者会是一件非常累的事情。

因为这意味着咨询师不能用自己真实的情感和来访者工作,也就很难理解来访者想传达的东西,以致于更难知道来访者的真实处境。

咨询室里的交流除了看得见的部分,还会有看不见的部分。

比如一个来访者可能会因为人际方面有困难来咨询,咨询没多久就问咨询师「你看过【创伤与复原】吗?」

咨询师可能会觉得,作为咨询师,这种基础的书都没看过有点过意不去,虽然有点不情愿,但还是看了。

下次和来访者谈起【创伤与复原】,来访者却说「哦,我觉得这是小白看的,挺没意思的,我现在想讨论奥格登,我觉得他才合我的意……」

此时咨询师已经憋了一肚子火,大家觉得要怎么办?是继续假扮一个关心来访者、热爱学习的「好咨询师」吗?

相对好一点的做法是,重视自己受挫的感觉,想办法理解当下的问题和来访者问题的联系:因为来访者一开始就是因为人际问题来咨询的,而目前咨询室里刚好有一个现成的——咨询师在来访者这里感觉很受打击,如果两个人只是普通朋友,估计已经开始吵架或者疏远了;如果继续扮演一个「好咨询师」,总会有自己受不了的一天。

之后,才可能看到这位来访可能很想和别人做朋友,但是又放不下身段去和别人交往,这可能才是他更在意的事情。

也就是说,这里咨询师关心来访者和受挫的感觉都很重要,这些互动中真实的感觉是两个人互相影响的结果,如果只在意一种(继续当老好人或者指责来访者),才更容易陷入僵局,也更难修通咨询里的能量。

能用真实的情感和来访者建立起联系是一项属于两个人的成就,这表示来访者愿意说,咨询师也愿意听,双方已经达成了一定程度的合作,都能感觉到对方是理解自己。

康德和罗杰斯都强调过真诚的重要性,只有真诚的时候才是可信的,才能给人带来真正的安全感。其中就包括了重视自己在关系中所有的感觉,即使有时自己会有一些「上不了台面」的想法,那也可能和一些重要的事情有关。

另外,咨询师一般会避免直接关心来访者,比如来访者需要认可、安慰在咨询里很少会直接被满足,因为咨询师更需要留意这些需求背后来访者的处境。不过这有时也会有例外,但是需要咨询师对咨询里发生了什么保持觉察。