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咨询师会发自内心地关心来访者吗?

2020-11-01心灵

会的。

咨询师有很多种。

但无论哪一个学派,咨询师素养中真诚、贴近访客内心体验都需要发自内心的真实和关心。咨询师的关心不仅仅是心理姿态,更是一种能力。这种能力关键体现在「倾听」上。

咨询师的倾听是需要全方位的去体会。

访客到底是在表达什么,访客为和此时表达,访客需要咨询师做什么。听访客表达的内容、情感、状态、情绪、模式、象征/隐喻。倾听的能力直接决定咨询师是否能和访客同频。

所以咨询师往往说话比较慢和少一些,因为要仔细用心听。

咨询师眼中,访客是一个陌生的朋友,远道而来,一起探索心事走上一段共同领悟的旅程;访客也是需要帮助的人,咨询师希望能够为止援手,从痛苦的幽谷中走出;访客也是自我的掌控者,为自己负责的人。在我眼里,访客是咨询师的老师,大部分解决问题的方法都暗含在访客无意的表达中,咨询师是用心倾听、收集解决问题的良方。

越是看似无序而不经过修饰的语言,越是流动而饱满,这样的咨询过程,咨询师会更好的帮助到访客。这需要安全和信任。访客会有过往的糟糕记忆移情到咨访关系中,比如,会质疑咨询师是否会关心来访者、是否只是为了赚钱、是否会修饰和合理化。这些质疑必然要经历真实的互动,而确认和消除,才能建立真正的工作联盟。

咨询师越是尊重访客,越会获得访客的尊重。在探索心灵的路上,每一个前行者都是值得钦佩的,咨询师如此,访客更是如此。有过一定经验的咨询师都知道,真正严重的行为障碍/精神病问题访客是极少走进咨询室的,真正走进咨询室愿意通过咨询探索领悟提升自己的人,大部分都是有悟性的人。咨询师的工作素养,工作姿态和「心理治疗师」是很不同的。

咨询师更需要个人修养、人文温度、关系上的稳定;治疗师则更需要边界清晰、权威感;咨询师需要建立关系联盟的能力;治疗师需要「解决问题」的能力。

两者从本质上都提供了心理问题的缓解,但出发点、过程和最终目的往往非常不同。

咨询师关心他人不是带有自我情结的卷入、也并非日常生活中的「关心」,咨询师的关心需要自身的稳定,创伤情景浮现时需要具备力量、给与支持。需要中立,咨询师不会因为关心认同访客的模式,陷入强迫性重复。面对很多无法解决的现实问题,咨询师确实也只能「看到」,承认自己的无力和遗憾,毕竟咨询师专长的工作领域主要是「心理议题」。

新手咨询师可能会用头脑知识去建构访客、陷入知识教条主义、或因个人自恋而存在夸大或贬低,但最终咨询师追求的依然是发自内心的关心来访者。当咨询师个人成长了,关心的语言和姿态也不同。需要留意的是,咨询师在理论学术上的个案概念化和临床实际咨询是差异很大的。

前者更注重以学派解释学为中心,后者需要要访客为中心。

2023.1.7 随笔、心理咨询师经验分享、咨询师会发自内心关心来访者吗