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咨询师会发自内心地关心来访者吗?

2020-11-01心灵

我只能说一下我自己,我就因为天生关心人、关心得过于有效了、所以才被动入行的。

因为我自己的个人成长经历比较坎坷、又是高敏感人群,为了消化这些过载信息、就只能被迫加深对各种人事物的理解、逐渐整合、形成了超出同龄人的阅历和洞察力。

有很长一段时间,周围同学、同事、朋友、亲人、甚至网友都把我的时间从早到晚挤满了。我说:我不是咨询师,不能给你做咨询,不要再跟我讲了。他们认定我、纷纷说:「你什么时候入行我愿意付钱/我愿意请你吃饭/你能不能劝劝我孩子/我和父母吵架了/你能不能跟我谈恋爱结婚/结了婚你和我们夫妻住在一起就好了(是的你没有看错、我当时很想削这位女士)blablabla……」

归根结底一句话——我要约你的时间,我需要和你谈谈,我需要你帮我解决一些生活中的问题。

然后我就觉得:算了吧,这么多茶我也喝不过来、朋友交不过来、恋爱谈不过来、婚也结不过来,我干脆老老实实入行收费吧。

我也不希望自己的私人时间全部被侵占、我需要有自己的生活,所以我开始提高标准筛选自己的私人关系。

他们总问我什么时候执业,他们找不到信任的咨询师。当时,我都为自己的懒惰感到内疚了(我没有意识到国内的专业咨询师入行面临着许多困难)。巧合的是,恰逢我和督导「史上最快神奇互关」——仅一天。我根本不知道他背景、只知道他是咨询师,读了他一篇文章觉得「很合得来」就关注了。后来过了很久才发现……他的背景履历好像有点厉害。督导有一个项目,我好奇,就去看了一下。就这样,我顺理成章进入了临床咨询修习期。

他为我做了很多、承受了很多、改变了很多(这是我最没想到的、因为一个有才能的人要放下自己傲慢太不容易了),我总是毫无心理准备就被感动哭了。眼泪分很多种。以前,我几乎没有流过这样的眼泪,因为几乎没有人能听懂我的心声、一直都是我在单方面倾听这个世界。一直没人能听懂……太久了…太绝望了…太累了…太痛了……我就放弃自我表达了。(话说我都放弃自我表达了耶,他怎么会关注我,这至今是个谜团。他真的特别灵敏。)

在这一年里,我还遇到了其他优秀的咨询师们。这也令我颇感意外。他们用自己的语言给予了我细致而深入的理解和回应,让我知道我所看见的、我所相信的、不是只属于自己一个人的幻觉。他们为我带来了许多快乐和感动,也帮助我看到了自己内心的怯懦。这些东西或许不是我想逃避的,只不过在关系中、我没有办法一个人去面对、他们的存在给了我勇气。对于他们来说,关爱他人显然也是一种本能。

我现在终于知道,曾经我为周围的人带去的是什么。为什么有同学会结婚多年突然发消息说连着几天晚上梦见我、问我还好不好(上海那几天台风)。以前我时常会对这些「突如其来的关心」感到懵逼。

小学的时候,原生家庭环境很恶劣、学校里也搞什么孤立霸凌,我过得很压抑很痛苦。但我依旧会「瞎操闲心」、率领一众奥数班同学去探望生病的小男孩。还记得他当时小脸红扑扑地躺在床上发高烧、我们都探着小脑袋一窝蜂地围在床边。我问他奶奶「他什么时候能好呀」,奶奶说「还好、过两天就好了」。

专业的咨询师都自带利他属性,本能关怀他人的。因为,只有这样才能够真正做到心理咨询伦理守则中的「以访客权益为中心」。

伦理道德这种东西,强求不来的,尤其是在私密空间。言行一致是很考验咨询师个人素养的。

设置边界,学会关心自己、不要瞎操闲心,这都是我成年后才学会的。学习这些,只是为了更好地保护自己、保护他人、形成关系上的良性循环罢了。

所以,你不是来访、我也发自内心地关心你,只要你出现在我面前。

我平时不太爱出门,一出门就要认识人、就会建立许多关系。建立关系对我来说仿佛是呼吸一般自然的。好多陌生人,刚认识就给我讲他们各自的心事、我只负责听。萍水相逢,到点/事情办完我就要走了呀。有时候他们会打折、免单、或者送东西给我,希望我下次还去。

上次坐个出租车,司机还说:「怎么不知不觉就到了,时间过得好快啊……如果天天接到你这样的客人,我要开心死了!」

之前提起过、一个初次见面敌意特别大的女服务员,后来再去,态度也完全变了。

「XXX!」

「XXX这边~」

看见我愣了一下,突然改口:「X女士。」

我笑:「X女士也这边~」

变得异常热情:「你要不要……我可以帮你……」

(旁边的男顾客看得有点懵。)

这样态度转变的情况,我也遇到很多。初次见面出于刻板影响或者创伤投射,一些人可能会对我抱有很大的敌意。但是,这种基于自己想象的负面投射、在互动过程中是很脆弱的,稍微接触一下就被打破了。

真正能够帮你的咨询师,自己的社会关系通常总是要比普通人更融洽些。因为这个行业讲究表里如一、言行一致,专业咨询师对于普世的道德标准、一定是有自己深入的理解和践行。

有自己的原则和判断、有工作时间和私人时间的划分,这并不妨碍咨询师关爱他人、反而是更好地帮助我们关爱自己和他人的。

工作的时候是你的咨询师,下班了不可能突然变成另一个人。只是同一个人在享受私人时间而已,暂时关爱别人去了呗(别人也包括咨询师自己)。

如果是割裂特别严重的「咨询师」(赚钱时一张脸、不赚钱立马翻脸),那是需要警惕的,可能人格整合上还有需要成长的地方。