人體感染流感後,免疫系統會被調動起來攻擊流感病毒,從而引發炎癥。如果流感引起的炎癥蔓延到肺部,導致血液中誘發血栓生成的炎癥因子空前增多,這會加速血液中脂質斑塊的形成或破裂,增加動脈粥樣硬化的風險,進一步降低體內氧氣的水平糊增加心臟的壓力。
當炎癥影響到心肌時,將會觸發或加劇心力衰竭,導致心衰的急性加重。
心衰患者如出現以下癥狀,需要高度警惕:
在輕微運動或休息時感到胸部壓迫和呼吸困難;
夜間難以平躺休息或因呼吸不暢而醒來;
足踝和腿部出現腫脹或按壓後皮膚凹陷的情況;
如果經歷持續的嚴重呼吸急促、體力顯著減退,並伴有大量出汗、心率異常增快或暈厥等癥狀,應立即尋求醫療幫助。
面對來勢洶洶的流感,心衰患者如何安全過冬呢?
來聽聽湖南省直中醫醫院心血管內科專家怎麽說:
加強預防
及時接種疫苗:每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重並行癥的風險。
保持良好的衛生習慣,回避人員密集場所,勤洗手,盡量避免用手觸摸眼睛口鼻。咳嗽或打噴嚏時,要用紙巾等遮住口鼻。
註意保暖
避免長時間暴露在寒冷環境中,出門前要穿戴好保暖衣服,避免過熱或過冷。特別寒冷的時候要戴上帽子圍巾手套,穿戴保暖襪子和鞋子。
心衰患者不適宜清晨早起鍛煉,因為早晨寒冷極易誘發心腦血管意外,清晨起床時高血壓患者往往血壓也不穩定,這時鍛煉身體也可能誘發心臟病的發作。心衰患者可以每天下午定時視天氣情況選擇戶外活動或家中運動。
遵醫囑服藥
藥物治療是心衰管理的基石,心衰患者必須嚴格遵醫囑用藥,不得自行停藥、調藥或減藥。
對於慢性心衰患者,指南推薦盡早使用「新四聯」藥物治療,有助於降低心衰患者全因死亡、心血管死亡和因心衰住院的風險。
如果需要使用流感藥物,需要在醫生的指導下服用。
做好自我監測
對於心衰患者,除了關註血壓、心率、尿量等指標,日常的體重監測能夠非常簡便直觀地反映心衰患者體內液體儲留的情況,以及心衰患者使用利尿劑後的療效,能夠幫助指導調整治療的方案。
建議心衰患者每日定時進行體重監測,如果患者3天內體重增加超過2公斤,提示患者已經存在隱形水腫,這時,飲食上必須註意控制鹽及水的攝入或咨詢醫生,如出現乏力氣急加重、夜間無法平臥、下肢新發水腫等情況,需及時就診。
中醫調護
可在室內熏艾,取適當艾條在室內點燃,15-20分鐘,熏艾期間盡量避免室內逗留,通風後再進入房間。
穴位按摩,足三裏為足陽明胃經合穴,能健脾化濕,生發胃氣,對提高人體免疫力有幫助。按壓時會出現明顯的酸痛、酸脹感覺, 按壓的力度以出現這種感覺為宜。每次按揉分鐘,每日2-3次。還可對側手掌揉搓足心湧泉穴處50-100次,左右交替,以湧泉穴有熱感為宜,也可起到強身健體之功。(通訊員 謝的娟)