潮新聞客戶端 記者 滕一韜 阮西內 實習生 華高興 通訊員 華辰冰
7月10日上午，在杭州市第二社會福利院的養怡樓前，伴隨著樹蔭下的陣陣微風和收音機裏傳來的悠揚音樂，陳昕玥和夥伴們在「老師們」的指導下一起有模有樣地練起了八段錦和太極拳。
太極拳的「老師」談善寶一邊笑瞇瞇地道出要領，一邊細心為大家糾正動作。
「這個活動，辦得很好！看到青春有活力的他們，瞬間感覺自己也年輕了不少。」作為在養老院住了17個年頭的「老人」，聽到有一批年輕客人要來，90歲的談善寶很是高興，一大早便換上太極服。
談善寶認真教授青年們太極拳。記者 滕一韜 攝
談善寶口中的活動正是杭州市第二社會福利院首次推出的「青年養老」一日活動。在這裏，體驗者可以提前數十年感受「退休生活」，透過與老人為伴的一日時光治愈焦慮，療養內心。
報名參加的青年都很年輕，平均年齡只有18歲。「看到有這樣的活動，我就呼朋引伴把身邊的朋友們叫來了。」陳昕玥告訴潮新聞記者，這次活動她組織了10個人來體驗。「看到爺爺奶奶們幸福的面孔，我們已經想好了，以後等退休了完全可以組團養老。」
唱歌、下棋、圍坐在一起聽老人們講故事，老人們還跟著這群年輕人一起抓起了娃娃、玩起了桌遊……平均年齡相差50歲的他們處得很好，笑得很甜。
是解壓，也是解惑
年輕人在這裏「充好電」再出發
「趁著放暑假的時間，來養養老、解解壓。」陳昕玥告訴記者，開學後她就上高三了，學業上有些小壓力，不免感到迷茫。「聽說這裏的爺爺奶奶有不少是老教師、老黨員，我想一些年輕人的困惑，或許他們能夠解答。」在陳昕玥看來，在養老院和爺爺奶奶們待一天，不僅可以放松心情，也能聽聽「過來人」的意見和啟發。
心動之余，陳昕玥還邀請了同學朋友們一起來報名體驗。沒想到，大家的熱情比她還高，這一叫就來了10個，占到了總報名人數的7成。
陳昕玥（右二）跟小夥伴們跟著晏才龍一起靜下心來寫書法。記者 阮西內 攝
18歲的徐嘉琪剛剛完成人生大事之一——高考，並且順利考上了自己滿意的大學。「邁入人生的新階段，我希望自己收拾好心情再出發。拋開那些壓力煩惱，也忘掉曾經獲得的成績榮譽，在這裏待一天，非常治愈。」
「今天來了才知道，原來爺爺奶奶的生活是很豐富多彩的，並不是想象中的那麽單調枯燥。」徐嘉琪笑著表示，尤其是打太極拳，看上去優哉遊哉，實際操作起來並不簡單。「談爺爺已經是90歲高齡了，但是打出的每一掌都很穩，遠比我們有力。」她說，接下來這個暑假，她要少熬夜，多運動，養成良好的生活習慣，為大學生活做好準備。
「爺爺奶奶們的故事特別精彩，也讓我受到鼓舞。」另一位準大學生胡紫嫻向記者分享了她最感動的一段經歷，「有位奶奶年輕時是修鐘表的，當時女人做這行的很少，她卻不怕苦不怕累，用自己的堅持‘頂起了半邊天’。未來的大學四年，我也要像奶奶一樣，踏踏實實，一步一個腳印走出屬於自己的天地。」胡紫嫻笑著表示。
肖貽鎊與老人在下棋。記者 阮西內 攝
「我剛到杭州不久，想從事養老行業相關工作。今天來這裏親身體驗，老人們都很和藹可親，也讓我有了更多信心。」28歲的肖貽鎊告訴記者，他大學讀的是針灸推拿專業，一直想把專業和養老行業相結合，「這塊領域，我相信有很大前景。」
肖貽鎊表示，「我們年輕人現在各方面壓力都比較大，有的人可能會有短暫的‘躺平’心態，但相信充好電、調整好狀態，馬上又會在路上了，畢竟年輕的時候還是要多奮鬥才不留遺憾。」
是陪伴，也是雙向奔赴
老人們說，要多給年輕人理解和支持
早上9點，杭州的溫度已經達到了35℃。為了歡迎年輕客人的到來，註重儀式感的談善寶還是特地換上了長袖的太極服。
「年輕人願意走進養老院，體驗我們的生活，這是一件好事。」 談善寶解釋，「讓他們看看養老院裏 完善的 器材，我們愜意的生活，也就不用那麽害怕老去了。」
「說是來放松，大家學起拳法時也很認真，這也是現在年輕人的一大特點。」談善寶笑著告訴記者，那些喊著要躺平的年輕人其實只是「嘴硬」，並非真的「擺爛」，我們不應當批評，更應該給予鼓勵。
老人與青年體驗者們一起大合唱。記者 阮西內 攝
不過一上午的時間，幽默健談的談善寶便和年輕人們打成了一片。大家圍著他問了許多問題。對大家普遍會遇到的壓力，談善寶也給出了建議：「健康永遠是最重要的，如果發現自己的身心出現問題，要馬上停下來調整。有時候壓力也不完全是一件壞事，一定的壓力也會促使你進步，最重要的是怎麽化解壓力。」
「年輕人的前途和發展要比我們想象的更加廣泛，我們應該要對他們有信心。同樣的，我們老年人的生活也可以很潮很精彩。」在書法室內認真教學的老人晏才龍表示，自己平時除了書法外，還喜歡玩攝影。「這次活動形式很好，大家可以聚在一起，互補長短。老年人的經驗可以給年輕人借鑒，年輕人的活力可以帶動老年人培養更多的興趣愛好。比如攝影，年輕人更懂行一些，我們可以互相切磋。」
另一邊，88歲的陳松林也很快融入到了年輕人的世界，一群人在抓娃娃機前玩得不亦樂乎。
陳松林學習起了抓娃娃。記者 阮西內 攝
「活到老，學到老，玩桌遊、抓娃娃，年輕人也可以是我們的老師。」陳松林表示，「這樣的活動我希望今後多多益善。既能成為年輕人的‘加油站’，對於我們來說也是很走心的一次陪伴。」
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