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能分享一下你們每天晚餐吃什麽嗎?

2023-10-30親子

我家三口人,有人要吃面,有人要吃飯…

給孩子做的番茄雞蛋面。

準備材料:面條,雞蛋,番茄,小蔥

步驟:

①起鍋燒熱油,打散兩個雞蛋,煎熟盛出備用。

②鍋底留油,一個番茄去皮切小丁,放入鍋內炒成番茄泥,可以加點食鹽,番茄容易炒爛。

③倒入炒好的雞蛋,攪拌均勻倒入適量的熱水。

④另外起鍋水,水開下面條,水再次沸騰放入白菜,加適量食鹽,熟了瀝水撈出。

④番茄雞蛋湯煮開後加入食鹽,味極鮮,白胡椒粉,倒入面條撒上蔥花即可。

吃飯的給做了三個菜,蒸臭豆胡,泡椒炒雞雜,素煮青菜。

1.蒸臭豆腐

準備材料:臭豆腐,小蔥,小米辣,豬油

步驟:

①臭豆腐清水沖洗,放入盤子,用刀劃塊,水開放入蒸鍋隔水蒸三分鐘。

②放入一小坨豬油,切好的蔥花和小米辣,繼續蒸三分鐘

③倒入適量味極鮮調味,即可出鍋

2.泡椒炒雞雜

準備材料:雞胗,雞腸,泡椒,韭菜,生姜,大蒜,青椒

步驟:

①買回來的雞雜,用小粉用力揉搓幾次,去多余油脂,清洗幹凈切小備用。

②把配菜切小,韭菜切段備用

③起鍋燒熱油,放入幹辣椒爆香下雞雜大火爆炒,水份炒幹,下生姜和泡椒,蒜片,青椒繼續大火翻炒。

④倒入韭菜斷,加入適量食鹽,味極鮮,白胡椒粉調味皆可出鍋。

3.素煮青菜

冬天的薺菜,除了腌酸菜,水煮出來的味道很鮮美,燒多一點的水,水開放入清洗幹凈的青菜,一點食鹽調味,很好煮,水再次沸騰就可以出鍋了。

準備一個雲貴喜歡的糊辣子沾水,兩勺火燒辣子,一勺花椒面,一勺食鹽,加入菜湯。鮮香麻辣,給肉都不換。