一、選擇配方粉還是純牛奶
到底喝誰，並不需要太糾結，主要看孩子的接受度。
習慣配方粉那就喝配方粉，至於究竟喝到幾歲，其實並沒有一個硬性規定。
只不過，配方粉中額外添加的糖分，可能會有齲齒和肥胖的風險。
而純牛奶，通常在孩子滿1歲就可以開始喝了。而且【嬰幼兒餵養指南】也推薦，3周歲以上的孩子每天足量飲奶，保證300ml及以上的液態奶或相當量的奶制品攝入。
純牛奶又分成全脂、低脂和脫脂牛奶三種，從字面上就能看出來，它們的差別就是脂肪含量不同。但其實，脂肪含量的差異並沒有特別大，如果不是有特殊需求，選擇全脂即可。
此外，可能還會糾結選擇巴氏奶還是常溫奶。
巴氏奶是采用巴氏殺菌法加工的牛奶，一般包裝上會寫著「鮮牛奶」，這種工藝對牛奶營養物質破壞比較少，口感好一些，但保質期短，通常不超過7天。
常溫奶是采用超高溫滅菌的方法加工的牛奶，包裝上一般會寫「純牛奶」，這種奶保質期會比較長，雖然加工過程會破壞牛奶裏的某些維生素，但不會影響奶裏面的蛋白質和鈣。
而日常喝奶的主要目的就是給孩子補充蛋白質和鈣，所以說這兩種奶沒什麽大差別，根據家裏的情況自由選擇就可以。
最後說一下，營養均衡問題。這位家長擔心喝純牛奶沒有那麽均衡的營養，其實不必有這種擔心。只要是好好吃飯，飲食均衡的孩子，通常是不會缺營養的。我們不能將營養均衡這件事的重點放在配方粉上。
二、如何保護牙齒
關於口腔清潔這一塊，無論是繼續喝配方粉，還是改喝純牛奶，都應該在喝奶後漱口。並且每天兩次刷牙，定期帶孩子進行口腔檢查，如有必要則進行塗氟、窩溝封閉等。
