1、
任何尋求安慰的行為都不會讓你成長 : 宿醉、旅行、甚至和朋友促膝長談，因為這些都只是讓你在長期停留的繭房裏感覺安全、良好。
成長其實是特別艱難的自省 ，你必須拋棄所有說給別人和自己聽的漂亮話，正視你的無能和劣根，甚至一遍又一遍被打破、割裂、推翻以前的所有觀念和認知再重組。然後你才懂得成長真正需要的改變。
2、
當我真正開始愛自己，我睡得越來越早，也越來越喜歡鍛煉。 我不再糾結和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義的人和事，並為之燃燒自己的熱情 。我發現，人生才真正開始。
3、
我太急切地想要一個答案了，想要風光的學位，瞬間的博學，想要意氣風發，想閃著金光走向喜歡的人，但現實告訴我， 操之過急便會敗北，它要我等，要我耐得住不斷延長的時間線，要我交付出足夠的努力堆砌在沈悶、晦澀的時光裏，才肯將一切「我想要」一點一點遞送至我手裏。
4、
你不會的東西，覺得難的東西，一定不要躲，先搞明白，後精湛，你就比別人優秀了。因為大部份人都不舍得花力氣去鉆研，自動淘汰，所以你執著的努力，就占了大便宜。
——稻盛和夫
5、
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深淵。沒有那個人，我就做那個人。
6、
當我真正開始愛自己，我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是在警告我：我的生活違背了自己的本心。
——查理·卓別林
7、
當我年紀還輕、閱歷不深的時候，我的父親告訴我這樣一句話，我至今念念不忘。「每當你想要批評任何人時」，他對我說，「 你要記住，這世上並非所有的人，都有你所擁有的那些優越條件。」
——菲茨傑·拉德
8、
你永遠不可能真正去了解一個人，除非你穿過她的鞋子去走她走過的路，站在她的角度思考問題，可當你走過她走的路時，你連路過都覺得難過。
9、
對於你所擁有的，要心存感激，這樣你就會擁有更多。對於你所沒有的，如果念念不忘，你永遠都不會滿足。
——奧普拉·溫弗莉
10、
一個人真正獨立起來是一件特別可怕的事情 。因為無所期待，也就無所畏懼。從此眼光就只落在自己身上。其實關於生活，我們早已心知肚明，就無需過多煽情了。做人倔一點，萬事都能熬過去。
——蘇芩
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11、
我也沒有你想得那麽光鮮，我一直在碰壁，在各種事情上跌倒 。
可是，我絕對沒有逃避，我全都接受，這就是我唯一的驕傲。
12、
所謂勇氣指的並不是無所畏懼，而是明白有除了畏懼以外更重要的事。
——安布羅斯·雷德沐【公主日記】
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不要後悔對任何人好，哪怕被辜負，哪怕撞南墻。因為你對他好，不代表他有多好，只是因為你很好。買了就不要再去比價格，吃了就不要後悔，愛了就不要猜疑，散了就不要詆毀。
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世上只有一種真正地英雄主義，那就是認清生活的真相後依然熱愛生活。
——羅曼·羅蘭
15、
我慢慢明白了我為什麽不快樂，因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變深刻，吃飯遊泳期待它讓我一斤斤瘦下來，發一條短訊期待它被回復，對人好期待它回應也好，寫一個故事說一個心情期待它被關註被安慰，參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。
這些預設的期待如果實作了，長舒一口氣。如果沒實作呢？自怨自艾。可是小時候也是同一個我，用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花，小時候不期待結果，小時候哭笑都不打折。
———馬德【允許自己虛度時光】
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你生而有翼，為何竟願一生匍匐前進，形如蟲蟻？
——賈拉爾•阿德丁•魯米
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所有一切只不過是在為自己的選擇而買單。
今天發生的一切都是因為昨天的選擇，不管結果是好是壞，都應該由做出選擇的你來買單，成年人了要敢於直面自己選擇帶來的後果。
18、
喜歡骨子裏的低沈，也喜歡一身的白衣煙火。喜歡那清風修竹，也喜歡日暮荒野。做不到鳳歌笑孔丘，寫不出「我本楚狂」。但可一直做個凡俗的行者，走馬高歌，不戀山河。
19、
當你厭惡你身邊的人，你表達厭惡最好的方式不是和他們爭吵，而是自己勤快點兒，加把勁離開他們，那樣，他們就永遠從你的生活中消失，和死了差不多。
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20、
大多數人並不真的想要自由，因為自由包含責任，而大多數人害怕責任。
——西格蒙德·弗洛伊德
21、
以前央視新聞有條微博說7成網友贊成數學結束高考，下邊一片叫好聲。我有個朋友淡淡回了句：「數學就是用來把這7成人篩出去的。」
這句話我永遠都記得， 所有被千夫所指的困難，都是為了淘汰掉懦夫，僅此而已。
22、
人一旦墮落，哪怕是短暫的幾年，上帝就會以最快的速度收走你的天賦和力量。
——蔣方舟
23、
找到自己的節奏。可以慢慢往前走，但不要被別人的節奏帶著走。
24、
五歲時，媽媽告訴我，人生的關鍵在於快樂。上學後，人們問我長大了要做什麽，我寫下「快樂」。他們告訴我，我理解錯了題目，我告訴他們，他們理解錯了人生。
——約翰·列儂
25、
越能體現人性尊嚴的快樂，越是一種最高級的快樂。我們之所以讀書，行路，其實就是希望我們能夠不斷地享受高級的快樂。
26、
要麽努力到出類拔萃，要麽就懶得樂知天命。最怕你見識開啟了，可努力又跟不上，骨子裏清高至極，性格上又軟弱無比。
——羅翔
27、
水的清澈，並非因為它不含雜質，而在於沈澱 心的通透，不是因為沒有雜念，而在於明白取舍。
28、
無論在誰面前，只要你不欠他的，就沒必要唯唯諾諾，你的軟弱，會讓對方更加看不上你。心軟和不好意思，只會殺死自己，理性的薄情和無情才是生存利器。
——毛姆
29、
我們必須全力以赴，同時又不抱持任何希望。不管做什麽事，都要當它是全世界最重要的一件事，但同時又知道這件事根本無關緊要。
30、
我生來就是高山而非溪流，我欲於群峰之巔俯視平庸的溝壑。我生來就是人傑而非草芥，我站在偉人之肩藐視卑微的懦夫。
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