心理學肯定不是玄學，但也不是嚴謹的科學。準確的說心理學應當是人學 ，是關於人類心靈的學說，因此它肯定有科學的部份，但仍有一部份超越了科學，比如要回答意義是什麽？死亡是什麽？痛苦是什麽？這些科學並不負責回答。
因此，心理學有宗教（靈性）、哲學（意義）和藝術（創造）的部份。 心理學的研究在細節上可以區分成科學的和人文的，但是心理學本身是不能被分割成這兩個部份。
然後，心理咨詢的本質恰恰不是用來解決簡單的問題。簡單的心理問題可以用宣泄，運動，睡覺，吃飯，看電影，玩遊戲，打撲克，打麻將……來解決。 心理咨詢、心理治療，從產生的一開始就是用來解決復雜的心靈問題的。
比如弗洛伊德創立的精神分析，一開始就產生於對人的癔癥的困擾，為什麽明明手臂是好的卻擡不起來？這還不夠復雜？
再比如，人格障礙治療領域的大咖科恩伯格，它的臨床工作、研究工作都是面對人格障礙的患者，常常是幾十號人，工作好幾年，甚至十幾年，這能叫不復雜嗎？
還有，聽起來也確實有點玄學的心理學家比昂。他的理論確實很玄乎，又是矩陣，又是Alpha元素，又是Beta元素……但他面對的患者是精神分裂癥病人，戰場上受到創傷的士兵以及瀕死的人。這應該叫復雜了吧。
痊愈真不敢說。但就我自己和我接觸的來訪者，只要有足夠長的時間，足夠專業的人士，心理咨詢，絕對是有幫助的。
