過去一年,讀了不少心理學方面書籍,特把我受益匪淺的幾本書推薦給你:
1. 【蛤蟆先生去看心理醫生】,推薦指數5星(滿分5星)。
推薦理由:
這本書沒有教條的說教,而是以故事的形式講述了原本樂觀外向的蛤蟆先生從開始抑郁到治愈的全過程,全文通俗易懂卻又把許多心理學知識貫穿融匯其中,不僅適合專業人士,更適合想透過閱讀學習自愈的非專業人士閱讀。
我的收獲:
成長銘印:
原本打算附一張書籍原圖方便更直觀地了解這本書,發現前一陣被朋友借走了,以後補上。
2. 【我真的很棒】,推薦指數5星(滿分5星)。
推薦理由:
你有沒有雖然看起來條件還不錯,卻還是很自卑?
你有沒有一次次在自卑的泥淖中盤旋卻無法自拔?
如