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運動與藥物結合治療抑郁癥的效果如何?

2024-12-22女人
運動與藥物結合治療抑郁癥通常能產生較為顯著的效果。 藥物治療可以直接調節大腦中的神經遞質水平,迅速緩解抑郁癥的核心癥狀,如極度的悲傷、失去興趣、睡眠和食欲紊亂等,為患者提供相對快速的癥狀改善。 而運動則透過多種生理和心理機制發揮作用。運動能促進神經生長因子的釋放,增強大腦的神經可塑性,改善大腦的結構和功能。同時,運動有助於調節激素水平,減輕身體的應激反應,提升身體素質和心理韌性。 當運動與藥物相結合時,兩者能夠相互補充和協同增效。藥物可以在短期內穩定患者的情緒狀態,使他們更有精力和動力去參與運動。而運動則在長期的治療過程中,幫助鞏固和增強藥物治療的效果,降低抑郁癥復發的風險,提高患者的生活質素和社會功能。 此外,運動還能減輕藥物治療可能帶來的一些副作用,如體重增加、嗜睡等。 然而,具體的治療效果會因個體差異而有所不同。患者的病情嚴重程度、對藥物的反應、運動的依從性等因素都會影響最終的療效。但總體來說,運動與藥物結合治療抑郁癥往往能為患者帶來更全面、更持久的康復希望。