大寶今年八歲了，從懷她開始就收到親戚朋友各種友好的提示：
不能跑不能跳，要靜養，不然容易流產；
不能吃辣，尤其火鍋，不然小孩會噴火；
不能吃燒烤，容易胎毒累積；
不能吃冰的，不能吃垃圾食品；
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但是，我，墻翻了、浪也浪了、螃蟹也幹了、火鍋燒烤可樂奶茶炸雞什麽一樣都沒落下
卻很開心的生了個健康又漂亮的女娃。。。。。。
可能有人要噴我了：不對吧，網上說很多食物孕婦不能吃啊？
你們可能覺得，寧可信其有，不可信其無，小心一點總沒有錯。
但事實卻是：真的沒有那麽多講究呀！
我想說的是：自己的身體自己都知道，除了屎，各種美食只要保證安全衛生，煮熟煮透，控制好量，想吃就可以吃！
之所以有忌口一說，是因為擔心孕媽媽身體不舒服，比如拉肚子、腸胃炎等之類的沒辦法用藥。
所以，各位孕媽媽們，一定要看自己的身體情況來進食哦！
但是像煙酒；生食；未完全熟透的食物是絕對不能碰的！
總之，懷孕，不是生病，只要是衛生的、安全的食物，孕媽媽們都能放心吃。
