想要孩子能夠在一年級適應的很好，應該先了解孩子這個時期的身心特點。 當孩子上小學後，其身心發展特點都與幼兒時期有著很大的不同，主要變現為以下幾點。
首先，一年級的學生因為剛進入新的環境，容易出現既好奇又恐懼的矛盾心理。一方面充滿了幻想和期待，一方面又害怕自己沒辦法融入新的環境，不能交到好朋友，害怕老師不喜歡自己。
其次，一年級是孩子智力發展的旺盛時期，他們的思維會比幼兒時期更具體、更形象，但相對於理解記憶來說，他們更擅長「死記硬背」。
最後，一年級學生的知覺發展還不夠充分，他們經常因為那個大字而犯錯，在觀察某件事物時，他們也容易不按照一定的順序觀察而出現缺乏系統性和沒頭沒尾等問題。
根據一年級孩子的身心發育特點，父母可以參照以下幾點建議幫助孩子順利完成幼稚園到小學的過渡：
1、父母要認同理解孩子上小學後的矛盾心理
當父母發現孩子出現的矛盾心理後，應該對孩子惶恐矛盾心理表示理解。
首先，這個階段正是孩子由幼兒向兒童轉變的時期，對孩子的一些撒嬌性的行為，父母要理解並給予回應，這樣能夠讓孩子更有安全感。
其次，如果孩子對全新的小學生活心存恐懼，父母不要在言語上打擊孩子，更不能斥責孩子膽小等，而是要認同孩子的情緒，並用「同理心」來與孩子產生情感上的共鳴。
最後，父母要幫助孩子增強自信。對孩子生活中點滴的進步進行表揚，並且有意識的讓孩子意識到自己長大了，能夠自己能夠做到更多事情了。
2、父母要幫助孩子改掉以自我為中心的習慣，培養孩子初步的人際交往能力
以自我為中心是很多獨生子女的通病，也是一年級孩子無法適應新環境的主要原因。因此，父母要在生活中讓孩子學會換位思考，父母也可以和孩子做一些角色扮演的遊戲，自己扮演孩子的新同學，鼓勵孩子主動融與新同學交往，使孩子能夠盡快融入新的集體。
3、父母要利用科學的方法提高孩子的感知水平
父母可以在日常生活中教孩子留心觀察周圍的事物，並透過反復觀察和比較來提高自己的感知水平，幫助孩子進行理解記憶，提醒孩子一心不能二用。
4、培養孩子良好的學習習慣和生活習慣
父母要註意培養孩子自我控制的能力。比如，讓孩子在一定的時間內集中註意力；教孩子自覺收拾書本、文具；教孩子明白先學習後遊戲的規則。父母平常可以多和孩子進行一些需要一定註意力和控制力的遊戲，像棋類遊戲、命令類遊戲，等等。
調整孩子的作息時間，增強孩子的時間觀念。晚上不要玩兒太晚，9點之前要上床睡覺，早上6點起床。可以讓孩子自己設定鬧鐘，提醒自己。
5、培養孩子的獨立性
在幼稚園階段，孩子都是被老師時刻關註著，小學以後需要孩子自己照顧自己。所以，在日常生活中，家長要花時間教孩子獨立完成自己能做的事兒，但是不要過於著急，讓孩子改變自己，需要家長有耐心。
6、父母要學會放手，給孩子成長的機會，以孩子為主，制定課後學習計劃
對初入小學的孩子來說，父母給予一定的指導是必要的，指導必須有度，否則孩子會喪失很多的鍛煉機會。
