情緒穩定的孩子，散發著一種魅力，不急不躁，聲音不高不低，卻很有力量，讓你在和風細雨中聽取他的建議。
碰到事情，你可能急得面紅耳赤，情緒穩定的孩子不發脾氣，能看透事情未來的走向，預估最壞的結果，並坦然接受，並能冷靜地處理問題。
情緒穩定的孩子，都是愛出來的，而不是吵出來的：
1、培養孩子表達的能力
情緒穩定的孩子表達能力強，能準確地說出自己的訴求，聽到讓自己不開心的話，能用語言表達出來自己的不滿，有說服別人的能力。
表達能力強，就要有豐富的詞匯，能夠妙語如珠，需要大量地讀書。媽媽從小和孩子進行親子閱讀，小學前就識字，孩子能夠自主閱讀，多讀書，詞匯量豐富。
2、經常和孩子聊天
媽媽和孩子的親子關系和諧，「知無不言，言無不盡」，孩子提出的問題盡量解答，不會的問題一起尋找答案，培養孩子的好奇心和探究精神。
每天詢問孩子的情況，了解孩子的喜怒哀樂，孩子有什麽不開心的事，及時疏導，幫助解決。孩子生活在有愛的家庭氛圍裏，有底氣，有靠山，情緒就會很穩定。
3、教會孩子保持冷靜
低年齡段的孩子容易發脾氣，當孩子發脾氣時，父母和孩子不要硬碰硬，互相大吵大鬧，家裏爭吵不休，孩子的脾氣愈加暴躁。
孩子越是發脾氣，父母越是要冷靜，安撫孩子：「寶寶不要著急，聲音小點兒，不要這麽大聲說話。」
讓寶寶恢復平靜，慢慢說話，情緒穩定的能力也是培養出來的，學會克制和忍耐；適當地發泄是可以的，不用委屈求全，成為討好型人格。
運動可以讓心情更愉快，身體更健康，尤其對於活力旺盛的孩子來說，是保持情緒穩定，避免抑郁的一個好方法。
4、接納孩子的不完美
無條件地愛孩子，接納孩子的不完美，不對孩子做超出自身能力範圍的要求，那樣只會讓自己煩惱，有挫敗感。
不和別的孩子比，自己和自己比，有進步就鼓勵，孩子的能力就會由弱變強，成為最好的自己。孩子能感受到父母深深的愛，正向的激勵讓孩子更自信，心情愉快，情緒穩定。
寫在最後
情緒穩定是一種能力，由內而外散發著一種光彩和魅力，情緒穩定的孩子，都是愛出來的，而不是吵出來的，會愛，享受愛！
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