很多深陷抑郁癥等心理問題的朋友可能都很羨慕孩子，自己能跟孩子一樣快樂就好了。
但是其實我們都是從孩子慢慢長大的，曾經的我們也很快樂，但是為什麽都後面我們就越來越不快樂，甚至想要離開這個世界呢？
我們可以想想我們從孩童時代到慢慢長大到底什麽發生了改變？我們可以找出這個變量。看看對我們有沒有啟發。
除了身體的改變，是不是更多的是思想的改變？
我們開始接受越來越多的思想，我們的思想開始越來越復雜，執著多了，欲望多了，各種各樣的痛苦就隨之而來了。
所以其中很大的變量是，我們的思想觀念發生了改變，而且這些思想觀念都是後期添加上去的，沒有這些思想觀念，我們就沒有那麽多的痛苦了。
要說的是，思想觀念有正確的思想觀念，也有錯誤的思想觀念，正確的思想觀念可以讓人活得越來越幸福快樂，錯誤的思想觀念讓人越來越痛苦，生活得越來越不順。
而讓我們痛苦的正是我們在後期被添加上去的錯誤的思想觀念。
所以聰明的你知道怎麽能擺脫這些痛苦嗎？
既然添加上去的這些思想觀念導致了我們的痛苦，那麽我們就去除錯誤的思想，做減法。同時開始學習正確的思想觀念並付諸行動。
所有的痛苦自然而然離我們遠去了。
而我就是在學習的過程中不斷地改變自己各種各樣的錯誤的思想觀念，內心越來越陽光，積極，並且我們不斷付諸實踐，改變自己的生活，最終走出了抑郁癥，強迫癥，獲得了內心的平靜與喜悅。
也希望大家也能走出抑郁癥，強迫癥，焦慮癥，恐懼癥，雙向情感障礙等一系列心理問題的陰霾，像孩子一樣簡單快樂。
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