你有沒有因為老要催促孩子寫作業而心煩不已？你有沒有因為孩子成績不理想而感到焦慮？你有沒有因為孩子老是要督促才會學習而感到心累？
我最近看了一本育兒書【正向養育】，正是幫助父母解決以上煩惱的。此書針對孩子成長過程中可能遇到的問題，給出預防策略和解決方案，可有效緩解家長焦躁情緒，防範及紓解孩子厭學、焦慮等相關難題。
1、3種誤導孩子一生的不合理觀念
1）家長對孩子所持有的「絕對化」的要求和希望
絕對化的要求指人們常常以自己的意願為出發點，認為某事必定發生或不發生的想法。代表性語句有「你必須」「你應該」或「你一定要」等
家長可以希望孩子成功，但不能要求孩子一定要成功，應該學會用「我希望」「我建議」代替那些絕對化的觀念。
2）家長對孩子評價時出現的「過分概括化」傾向
這種不合理觀念的實質是以偏概全，擁有這種觀念的家長的代表性語句是「總是」「所有」「一直」等。典型特征是家長憑一件或幾件事就以偏概全地評價孩子的整體價值。
家長用這種思維方式評價孩子，表現出來的行為就是一味指責孩子，從而讓親子之間產生怨懟、敵意等負性情緒。
3）家長在養育孩子過程中經常出現「糟糕至極」的觀念
如果發生了一件不太好的事情，家長就會覺得這將是非常可怕和糟糕至極的事情，就會陷入惡性的壞情緒體驗。
情緒的傳染性是極強的，孩子會受家長的影響，可能表現得更極端、失望，甚至一蹶不振。
2、如何讓孩子不厭學
1）指導孩子對學習進行正確歸因，樹立孩子的自信心
2）引導孩子尋找適合自己的學習方法
3）為孩子提供良好的家庭環境和外部環境
4）透過各種方式給予孩子體驗成功的機會，以此激發孩子的學習動機
5）給孩子積極的心理暗示
6）引導孩子樹立正確的價值觀，相信付出才會有收獲，不要將你的負能量帶給孩子
3、如何激發孩子學習的內部驅動力
1）必須在孩子成長過程中給予一定的自主權
2）家長要把握鼓勵與批評的黃金比例
4、如何用積極的語言暗示激發孩子潛能
1）要以「你」開始，如「你是一個有潛力的孩子」，這樣暗示才會直接產生作用
2）要用最簡短的話語、最精煉的句子
3）要用肯定的、正面的句子，不要用否定詞語「不」「沒有」等
4）要強調「當下」的作用，不要總用憧憬未來對孩子進行暗示
5）要堅持對孩子進行積極的心理暗示
這本書深入探討了家庭教育中家長情緒管理與孩子學習態度的關系，引導家長在教育孩子的過程中保持冷靜和耐心，做溫和而堅定的父母，營造滋養型的家庭環境，以正確有效的方式激發孩子對學習的熱愛和興趣，培養孩子的自信心和自主學習能力。
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