家裝板材的選擇，當然是環保為上。但是環保的同時，必須考慮到實用性、經濟性。
1，實木
環保的話，當然實木最好了。可是實木又有自身的問題。松木杉木偏軟握釘力差，硬木又對環境氣候敏感，容易開裂。很難兼得。以前做衣櫃用過不少實木指接板（硬木，非杉木），但是現在一概不用了。原因是開裂非常嚴重。
2，細木工板（大芯板）/指接板
細木工板一直是家裝過程中必不可少的東西，有相對低廉的價格，和良好的加工特性，只是在貼面封邊過程中，木工現場用白乳膠+釘槍軟性封閉，白乳膠本身是甲醛和TVOC的來源，而這種軟封閉也封不住板材內部會緩慢釋放的有害物質。指接板要好一些，板材有害物質比拼合的木工板低，而且可以不貼面直接上漆（如果你喜歡你杉木松木那種紋理並且可以接受疤結的話）。
3，刨花板
刨花板是人們不愛聽的一個詞，不過現在刨花板也有很多種。有所謂的定向刨花板就是歐松板，有實木顆粒板，有外面貼飾面紙的三聚氰胺板（生態板），也有UV板、膜壓板、等等。現在外面的客製家具，特別是衣櫃櫥櫃，基本都是采用的刨花板，品牌繁多，例如森工露水河、大亞、克洛斯邦、愛格等等。好的刨花板家具環保效能是靠譜的。但是需要家具廠專業機器的配合，例如豪邁封邊機之類。
4，多層實木板
還有一種板材叫多層實木板，它的最大特點是防水。水隨便泡都可以，很多好一點的櫥櫃、浴室櫃會選擇用多層實木板。成本較高。
5，密度板/纖維板
還有一種常見的是密度板，常見的有中密度板、高密度板。也可以叫纖維板（其實不是同樣的東西，不過裝修公司習慣混為一談）。握釘力好，材質均勻。但是不太耐水，之前萬科爆出的精裝房質素門，提到的紙做的家具，就是用的這種東西。
我的建議：
與你的裝修公司，還有設計師，好好的談一下。看看需要板材的地方到底是哪裏。究竟需不需要那麽多的木作。以及木作是否需要現場做。
做吊頂，做電視墻造型，包外管，之類，不得不用到板材的地方，選靠譜的大芯板，比如兔寶寶莫幹山千年舟聲達之類的，成本控制更為合理，工人加工也得心應手。輔料可以自己去百安居購買，或者網購，例如白乳膠用漢高百得等。
家具、櫃子、木門、門窗套等，盡量去買成品或者是去客製。款式更洋氣，質素更穩定，環保也更好，售後更有保障。這大概已經成為共識了。
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板材的有害物質是裝修中需要註意的，另一個，比板材更需要註意的，是墻面。有些無良的裝修公司還是用老粉 現場熬膠水 的方式來處理墻面，這個甲醛和TVOC的超標是非常可怕的。因為墻面的面積很大，100平米的房子要有150以上的墻面面積。即便是用805膠等合格的產品，有害物質也不低。所以在自己的能力範圍內控制一下，膠水用好一點，墻面處理盡量多用成品膩子膏、墻固等靠譜的東西。
還有要註意的，是乳膠漆和油漆。乳膠漆買對的，不買貴的。油漆用的越少越好，油漆溶劑的TVOC含量多到可怕，揮發還很慢。想上漆又擔心不環保，可以考慮水性木器漆，醜話說前頭，這東西，沒幾個漆匠能做好。效果也絕對沒有油漆來的好。
最後，想說一句，裝修要環保，輕硬裝，重軟裝。在硬裝階段，只做必須做的，多的一概不要。任何一家裝修公司都會建議你做這個做那個，這裏要做個櫃子那裏要做個台子，怎麽辦？砍，玩命的砍掉這些專案。木作是他們最大的利潤來源之一。
本人非裝修行業從業人員，也非家具行業從業人員。只是剛裝修了自己的房子，感觸非常多。
——————追加回答——————
1.各類板材環保效能比較如何？是某一種比另一種更環保，還是可以說達到同樣環保等級其環保性就是相同的？
達到同樣環保等級，環保性就差不多。不過中國假貨多，你也懂的。我見過超過10種所謂的吉林森工露水河的實木顆粒板。但是真貨只有一家，不零售，只賣給廠家，而且賣給哪些廠家，官網都有公示。
吉林森工露水河刨花板2.油漆塗料中的有害物質是否在裝修完成數周完全幹透後就不再揮發？
不是的，油漆一組包括了油漆，固化劑，稀釋劑，油漆的有害物質揮發較快，但是固化劑中的有害物質揮發的非常緩慢。歐洲已經不出售油性漆了，一律水性漆。
3.目前市場上有種號稱零甲醛的綠蛙膠水靠譜嗎？是否真正實作無毒環保？
從檢測報告上看，是靠譜的。從實際的使用經驗來看，也確實達到完全無味的效果。但是價格實在不算低。
