謝邀，手機答題行文倉促懶得打reference，你們湊合看吧。。
1、糖尿病病人不能吃米飯？
錯。碳水化合物攝入對糖尿病人至關重要。量的維度上我們對糖尿病人的要求和正常人相近，只是對質這個維度上有嚴格要求，比如多吃低升糖指數（GI）食物，少吃高GI食物以及多吃粗糧等。也就是說，就算碳水化合物你全用精米白飯來供給，那也比你一口碳水化合物都不吃要好。當然要是能把米飯的一部份換成蒸薯仔煮玉米煮紅薯之類的澱粉類食物就更好了，還可以嘗試煮雜糧粥替代白粥，可以嘗試黑米/玉米粒/小米等雜糧和白米混合蒸米飯代替精白米飯。
2、糖尿病只發生在老頭老太太身上？
錯。糖尿病目前分為1型和2型，1型常見於未成年人，2型在以往常見於60歲以上老人。但是，改革開放以來，中國居民由於經濟條件大幅改善，膳食模式發了巨大轉變，並且脂肪供能比不斷上升；此外，社會不斷進步，導致工作崗位對勞力要求不斷減少，需要長時間靜坐的腦力型工作崗位不斷增加，也讓現代中國居民活動量迅速下降，導致眾多糖尿病危險因素齊聚。所以，目前糖尿病的發病已經呈現發病年齡提前的趨勢，30歲以下的年輕糖尿病人在醫院屢見不鮮。
3、糖尿病是多吃糖造成的？
錯。糖尿病的危險因素是復雜的，總體來看分為生物/遺傳和生活方式/生活環境兩大類，生活方式危險因素中的確有膳食結構不合理，但健康人一兩次大量糖分攝入並不足以引起目前已知的任何一種糖尿病。吃糖太多會造成一過性的高血糖癥，但此後透過腎臟對多余糖分的不斷排出，以及身體在胰島素的指揮下不斷消耗或儲存血中糖分，血糖水平很快就會回到正常水平。
4、得不得糖尿病是天註定，自己做不了什麽？
錯。雖然父母罹患糖尿病這種家族史確實是子女患糖尿病的危險因素，但不同人身上的遺傳危險因素效應大小不同，不合理生活方式仍然是絕大部份人患2型糖尿病的必要病因。2型糖尿病的生活方式保護因素有合理飲食、適量運動、戒煙限酒、規律作息等等，堅持執行可以降低2型糖尿病發病風險；同樣，避免糖尿病的生活方式危險因素，比如不吃早餐、長時間連續靜坐（比如碼農、設計師和大多數政府工作人員的工作方式）、暴飲暴食，也可以減小2型糖尿病發病風險。
5、患糖尿病後血糖控制不佳好像暫時也不會死，那可以不吃藥或者比醫生規定的量少吃嗎？
不可以。罹患糖尿病後的癥狀，較快顯現的主要有血糖控制不佳導致的三多一少（多食、多飲、多尿、體重減少），嚴重者可能出現酮癥酸中毒，甚至高滲性昏迷。但是由於後兩者在輕癥病人身上極少見，因此讓部份病人心存僥幸。然而，如果糖尿病患者血糖水平控制不佳，長期處於高血糖癥狀態，可能會在數年到數十年內發生糖尿病足、糖尿病視網膜病變等，而且會加大動脈硬化、心肌缺血和腦卒中的危險，長期來看會導致早死。（當然總有些糖尿病患者抱有僥幸心理聽不進去，那就不信擡頭看蒼天饒過誰了，吸吸）
6、我同事/朋友/朋友的朋友/電視上的神醫/報紙上的華佗/廣播裏的專家/七舅姥爺的三外甥女發明了一種方法可以永久根治2型糖尿病？
滾，別出來害人了，2型糖尿病現在還無法治愈，連神棍經常當成幌子打的中醫都給病人開胰島素，所以你給所謂神醫交的每一分錢都是智商稅。
7、附送一個我之前做過的糖尿病介紹，裏面的二維碼出於保護自己私密考慮我把它馬掉了，轉載請給我私信要授權
