別把自律當目標！
自律是手段，目標才動力！為自律而自律。 自律即是目標也是手段，那你怎麽衡量自律的效果呢 ？
比如，果樹結果是目標。果樹開花就是手段。如果把開花當做目標，那果樹會開很多的花，但由於花太密，結果在結果時，就會因為營養無法供應，果實間互相擠壓，陽光照射不到等原因，果實很難成熟，於是會很難吃！更多的果實也會壓彎枝杈。
所以，農民要做的就是減少一些花，讓最合適的花結出好的果實！
同樣，自律不是目標，只是手段！手 段有沒有效果，要用結果來衡量。而結果是自律持續下去的動力 ！
當你覺得自律難的時候，大概率是你對目標沒有太多期待了 ！
首先，我們要否定有天才這會事！因為個體之間的差距並不是那麽大。在【 刻意練習 】中，作者透過比較優秀的人與普通之間的差距，發現其實那些所謂的專家都是透過刻意練習，才表現出不同的。
一個小提琴演奏家，花在練琴的時間和精力，比普通多10倍。所以他會有高超的技藝。但他在做飯，或者運動方面，就比普通差很多！
也就是說我們把自身精力運用到何處，決定了我們的成就在哪裏。
而是否願意下功夫，就取決於你的目標 ！
不明確的目標，無法起到激勵的作用！
你可以把牛牽到河邊，但無法強迫它喝水！只有牛真正渴了，他才會去喝水。這就是目標的作用！
自律作為實作目標的手段，能否堅持下去，就看目標對你的吸重力到底有多大！
先找準自己的目標！
