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健身没有天赋要不要趁早放弃?

2024-04-28体育

看你是怎么想的。以及你是怎么看待训练和」投入「的。

我这边有个训练搭子,硬拉250,比我强一点,我是疫情解封后伤了腰,硬拉强度一直就上不去。 但是我也跟他说过,你看,你这个体重80来公斤,世界纪录 是320-330左右, 这个吧,你把那种天赋长手怪去掉,这水平就得掉个 三四十公斤,再把职业选手 药物啥的因素去掉, 同时再把职业选手那种全天候训练,不用管生活其它方面的因素掉掉,这又得掉个三四十公斤样子。 那么你拉个二百七八,基本上再上升个二三十公斤,就摸到 你自己有限条件下」人类的天花板了「 这也就差不多了得了。

你得明白一个事儿,摸到人类体力天花板。自古以来就不是一件容易的事。这个事儿某种程度上说,也要机缘。就是说,不能强求,这不是纯粹努力就能上的事儿,而且这玩意基本上没啥挣钱的希望。 你想想为了这种事,离散了生活其它事,值得不值得。

所以 训练这个事,本质就是个爱好,投入和 回报的期待之间,你要自己去摆摆平,百尺竿头更进一步,后面前进一步,比初期的百步都难。

再说了,你就是再强,也就特么是个 三千瓦瞬间输出的东西,随随便便找个电机,找个引擎都比你强多了。不过是满足一下自己虚妄的人类基因优越感而已,说白了就哄哄自己开心,要是不开心就没必要了。

所以再 说训练这个事,当满足了 运动体适能之后,更高的水平,能提供的就是修心。如果心性变得不好,那就没必要练了。