你确实没天赋啊,跟我很像啊。
(我头没你大,肩没你窄,但我也是个高、手腕细、腰长)
但这跟你是不是要继续健身有什么关系?
天赋「好、差」并不影响你进行力量训练啊?
你又不去打比赛,你天赋如何有什么具体影响?你要是想打比赛,那你说天赋差你不往那个方向发展,那是没问题的,你就自己练着玩儿,你想那么多干嘛?
你训练是为了啥?
你还没有理解训练这件事的本质。
人就是一座矿,天赋就是矿物储量,训练是挖矿技术。
假设大家都用最好的训练计划和最精确的训练技术,即挖矿技术点满,每次挖矿效率都是1%。
你天赋差,你储量就一万,一次就挖出100个矿;
他天赋好,他储量两万甚至更多,一次挖出两百个甚至更多;
你们挖出的矿物量差距会随着时间增长而拉大,时间越长越显著。
这就是你和别人练的东西都一样,甚至比别人练的要更好,但你就是没有别人成绩更好的原因。
一切都是天赋。
训练、饮食、休息等等一切,都只是兑换天赋的手段。
天赋高低,那实在是藏不住的事,光看骨量、结构就知道了,好的就是一眼好,差的就是一眼差,剩下的就是普普通通。
绝大多数人就是普通人,就兑换兑换自身天赋得了,不用想太多,也不要被药佬洗脑,好好练你自己的就行。