别说了，坚持跑了9年步，差点死在跑步上……
我是15年开始跑步的，一开始是想着得甩甩脂肪，于是下班之后在家旁边的公园和江边跑个5公里左右，休闲跑不追求速度，当时只当个锻炼方式。
后面慢慢的就get了跑步的快乐，那种感觉怎么说呢，就是那种脑中 弱弱过电的感觉，一阵一阵的，之前那种肢体上的痛感消失 ，跑的嗨了，全身有一种飘忽忽的舒畅，然后呼吸变得更轻，每一步踏下也变得更有力。
跑完之后虽然身上已经筋疲力尽，腿上的肌肉也在拉紧，但是 心情是很爽 的，戴上耳机听一首轻缓的曲子，喝点饮料，舒舒服服的回家，一觉睡到大天亮，那种神清气爽是我从未有过的。
渐渐地就沉迷上跑步了，也在慢慢的加码，5公里、10公里、半马全马，也参加过不少马拉松赛，这9年来，跑步这个事一直都被我当做修行来做，成为了 生活中最重要的部分 之一。
我自认为在跑步这块也算是老鸟了，但是生活永远会在你最意想不到的时候，给你一个大逼兜！
算了算时间，大概是去年8月的时候吧，那时候想着马上秋天了得抓紧时间锻炼，等天气冷了再出门就难受了，于是挑了个周末傍晚去江边跑步。
实话实说，那时候感觉自己身体可棒了，没有任何不舒服的地方，简单热了下身，拉了拉筋就开跑了，前半段一切正常，我连水都没喝一口，想着跑完之后洗个澡，下午出去钓鱼的。
大概是跑到6公里左右，身体突然不对劲，就是那种 突然心悸，发慌的感觉 ，你们有没有上学被老师叫办公室的经历？大概就跟那种感觉一样。
我寻思可能是因为昨晚上熬夜了，身体有点疲惫，就没当回事接着跑，然后跑着跑着越来越难受，就是那种 胸口发闷，然后喘气也费劲，像是喝了酒一样，头晕晕的，有点恶心想吐 。
然后很突然 对周围环境感到非常陌生，浑身发抖听不到周边的声音 ，只能扶着旁边的墙慢慢蹲下，大口大口的喘气，脑袋特别晕，胃里也在翻滚。
坐那深呼吸缓了半个多小时才慢慢往家走，之后晚上又断断续续发作了好几次，每次都是又胸闷又恶心的，吐了好几次，撑到早上打车去医院，当时就被医生插队要求住院了……
后面过程很痛苦，我不想叙述，只记得医生当时说了一句话，就是如果我当时没有停下来，继续跑下去，可能当场就交代在那了。
鬼门关前走了一遭，我开始思考很多事，我自认为在跑步这块已经是训练有素的跑者了，但是 身体遇上情况，距离死亡也就是一瞬间的事 ，尤其是前面身体不舒服的时候，如果我能马上停下来，也不会变成后面那么危险的情况。
出院之后，我重新审视了一下自己的跑步生涯，发现自己 从来没有对跑步中可能发生的各种意外做什么准备 ，一直想的都是跑的更快，刷新个人成绩，这些年能平平安安的过来真的属于走了大运了。
但要我从此以后放弃跑步这一项爱好，我又实在不甘心，想了很久，我决定与其一刀切，不如做好准备在时刻了解自己身体状况的前提下，去有准备的跑步。
选来选去，对比了很多带心率监测的运动设备后， 墨觉的Terra 成了我最终的选择。
只看外形来说，你会觉得这是一台运动耳机，但它其实还是台 专业的心率监测设备 。
第一次戴着出去跑步的时候，我没觉得这和其他耳机有点什么不一样，但是跑了一段之后，感觉心跳有点不舒服了，这时候耳机 突然开始不停的震动 ，我还不知道为什么。
掏出手机一看，我焯， 心率170 ！
之前拿到手的时候我调试过，把170定为了预警线，就把这事忘了，这次身体上还没感觉到什么不舒服的点，耳机却 提前预警上了，而且非常精准 ，因为我手上戴的手环没半点反应。
如果说我没戴耳机的话，以我当时的状态继续跑下去，可能就要重蹈那天的覆辙了……
怎么说呢，市面上的心率监测设备我不是没有用过，什么 运动手环、手表 家里买了一堆，但是这些设备有两个问题，一个是 戴着过于累赘 了，增加身体负重，我很不喜欢。
还有就是 心率监测效果存疑 了，而且很多没有报警功能，毕竟手腕和心脏的位置还是偏远的，只监测脉搏的话，这点我有话语权，有一次我体感心脏都快从胸腔跳出来了，头也开始发昏，手环还是只显示143的心跳，这个参考意义就很让人怀疑。
当然这款的其他功能，像是 骨传导传声、高防水和不错的音质 我也很喜欢，而且还能纪录运动数据，但是鉴于我主要是因为心跳监测买的，所以就不过多的说了。
咱就是说，如果大家在跑步的时候，会有那种 短暂胸闷气短，头晕的情况，真的一定要重视起来 ！搞台靠谱的心跳监测设备测一测吧，不要跟我一样拖到后面才后悔。
不知道怎么挑选装备的话，可以直接抄我作业，墨觉这款 Terra 应该是目前 市面上比较精准检测心率的运动穿戴设备 了，而且是和运动耳机二合一的，建议大家可以去试用看看。
淘宝入口：
