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如何成为一名足球青训教练员?

2013-12-03体育

在执教青少年时,教练员不应该将大部分的注意力集中在运动员的技术上,而应关注运动员对待比赛的态度,即如何参与比赛、是否打法成熟和富有竞争精神以及享受比赛所带来的快乐。(里努斯·米歇尔斯)

大家好,我是鲁能青训的教练鲁训先生。一名出色的青训教练,他必须能够扮演 支持者、指导者和建议者 的三重角色,一国青训教练水平的高低直接决定着一国足球基础的强大与否。

事实上,梯队青训教练的工作与一线队的教练员们相比并无明显的差别,其差异远比人们想象的要小。虽然青训教练的主要职责在于帮助年轻球员逐步走向职业之路,但是,我们也 不应过于强调竞争,从而损害青训球员自身运动表现相关技能的训练和发展

总结一下青训教练们常有的一些问题

FIRST

通常,直接向青训球员传达战术或布置任务(言传)的效果并非很好。历史上,或许有几位青训教练员通过这类方式取得了成功,这也让许多年轻的教练员纷纷效仿。不过,长期看来, 大多数教学内容还是应该更加直观地展示给他们 (身教),你要学会 更多地询问青少年球员对于学习内容的感受和理解度 ,即使不得不用命令的方法布置任务,你也需要注意使用合适的沟通技巧。

SECOND

青训教练有时可能会过度在意自己的模范形象。许多时候,教练员精心准备的谈话或训练可能给其他教练留下了深刻的印象,但却让球员感到困惑。青训教练们在谈话或训练后志得意满,而小球员们却一无所获,所以,忘掉你自己,想想你的小球员们, 用最简单最真诚的方式面对你的工作 ,问问自己「我做这件事是在让自己看起来不错还是在改善我的球员?」

THIRD

我从许多青训教练那里听到的最常见的抱怨之一是关于这个国家的球场质量以及它对训练巨大的负面影响。这可能确是事实,但我们也并非没有与之周旋的余地。事实上,我们完全可以利用室内五人制球场进行更多的室内训练,尤其是在球场质量整体下降的冬天。在现代足球训练中, 让年轻球员尽可能多的触球才是最重要的事情 ,而五人制球场正可以在狭小的空间中让小球员技术突飞猛进。

FOURTH

如果你和孩子或者青少年一起工作,你肯定不能用20分钟来给他们讲解战术,因为他们多半是不会听的。你必须给予他们简短明了的指令,你要布置好最基本的东西,让他们明白你想从训练或比赛中得到什么。当你在训练场上发现问题时,不要频频打断他们,你要让球在70~90%的时间里能够滚动起来,你要让小球员们自己探索并从错误中学习, 在训练或比赛后来解决问题或许更加有效

FIFTH

我看到太多的教练设计了一系列的训练课,例如关于压迫性逼抢的训练,然后呢,他们再也没有重复它。事实上,在训练之后你要试着让小球员们逐步将他们运用到比赛中去,然后在比赛中重新审视它们。 几个月之后,你可以再一次进行之前的训练课 ,看看他们的训练表现,这将帮助小球员更好地理解不同的技术和战术环节以及懂得如何在球场上应用它们。