2016-12-09体育 1 适合自己的雪板 不适合的雪板往往让第一次滑雪之旅变成噩梦。 雪板的讲究太多,但是对于初学者来说,最重要的是「 长度 」。 一般来说雪板要比自己的身高短 10 到 15 cm 。考虑你是初学,更短些也可以 -短意味着好控制和速度慢。 一般来说到下巴附近也可接受 - 只要能支撑你的体重。 2 舒适的服装 初学者在雪场往往会消耗大量体能。寒冷的天气下,一套合适的服装就尤为重要。 在寒冷天气下大量出汗还要舒适?没关系,只要肯砸钱这都不是问题。最基本的搭配是三层解构。 base layer : 一定不能穿棉内衣 。要化纤的,不吸水。 middle layer :抓绒,用于保暖。 shell layer :一定要 GTX 。可以在防水的同时透汗。 base layer 推荐品牌 patagonia inner layer 推荐品牌?其实都还可以。 shell layer 推荐品牌 MHW - 这里不能心疼钱,一定要 GTX 的。(始祖鸟也可,就是有点土豪。有些滑雪品牌有连体 GTX shell ,也非常不错。防水透气的同时,不会灌雪进去。) 3 手套和袜子 把他们单独说是因为很多人会忽略这两个地方。但是, 手脚保持干爽对在雪场舒适的玩一整天非常重要。 手套的关键词还是 GTX 。 袜子花样更多,我穿过的最舒适的是 羊毛 的。 4 护具 头盔原则上是必须的 - 但是我从来不戴。 护膝非常有用,即使你是高手,护膝也可以让你在休息的时侯更好的保暖(跪在雪上的时侯保暖)。护臀也是同样的道理(坐在雪上的时侯保暖)。 再重复下,对于初学者, 头盔,护膝和护臀 是推荐的。 如果你玩得越来越狂野,那么可以考虑一整套护具。 5 目镜 直接 Oakley 吧。贵,但是比换了好几个才用 Oakley 省钱 - 是的,说的就是我。 带眼睛的准备好隐形。 在雪场最令人万念俱灰的事情就是全都穿戴好了发现没有隐形眼镜!!! 6 雪场 很多初学者会选择一个「差不多」的雪场开始自己的第一次滑雪之旅。 真诚的建议你,第一次一定要选「最好的」。比如 北海道的新雪谷 。 好的雪场意味着 更好的雪质 - 摔了不疼也不容易受伤。 更好的气候 - 好的雪质并不总意味着低温。 -10 到 -15 度足够了。 更好的雪道 - 初学者 不适合太缓的坡道 - 对平衡的要求更高。 反而稍微陡一些更容易掌握平衡。 更少的干扰 - 价格贵,所以人少。 更多高手 - 能激励你好好练。 7 老师 一个老师可以解决你遇到的很多不爽,从选装备到为你选择合适的雪道。 同时,还熟知高手不在乎的各个关键步骤: 面坡, 背坡, 落叶飘, turn , 割雪, 前后拉板, 平地起跳, 三米或六米台。。。 8 最后的话 祝你们有个愉快的雪季。 利益相关:笔者为魅族员工。
1 适合自己的雪板 不适合的雪板往往让第一次滑雪之旅变成噩梦。 雪板的讲究太多,但是对于初学者来说,最重要的是「 长度 」。 一般来说雪板要比自己的身高短 10 到 15 cm 。考虑你是初学,更短些也可以 -短意味着好控制和速度慢。 一般来说到下巴附近也可接受 - 只要能支撑你的体重。 2 舒适的服装 初学者在雪场往往会消耗大量体能。寒冷的天气下,一套合适的服装就尤为重要。 在寒冷天气下大量出汗还要舒适?没关系,只要肯砸钱这都不是问题。最基本的搭配是三层解构。 base layer : 一定不能穿棉内衣 。要化纤的,不吸水。 middle layer :抓绒,用于保暖。 shell layer :一定要 GTX 。可以在防水的同时透汗。 base layer 推荐品牌 patagonia inner layer 推荐品牌?其实都还可以。 shell layer 推荐品牌 MHW - 这里不能心疼钱,一定要 GTX 的。(始祖鸟也可,就是有点土豪。有些滑雪品牌有连体 GTX shell ,也非常不错。防水透气的同时,不会灌雪进去。) 3 手套和袜子 把他们单独说是因为很多人会忽略这两个地方。但是, 手脚保持干爽对在雪场舒适的玩一整天非常重要。 手套的关键词还是 GTX 。 袜子花样更多,我穿过的最舒适的是 羊毛 的。 4 护具 头盔原则上是必须的 - 但是我从来不戴。 护膝非常有用,即使你是高手,护膝也可以让你在休息的时侯更好的保暖(跪在雪上的时侯保暖)。护臀也是同样的道理(坐在雪上的时侯保暖)。 再重复下,对于初学者, 头盔,护膝和护臀 是推荐的。 如果你玩得越来越狂野,那么可以考虑一整套护具。 5 目镜 直接 Oakley 吧。贵,但是比换了好几个才用 Oakley 省钱 - 是的,说的就是我。 带眼睛的准备好隐形。 在雪场最令人万念俱灰的事情就是全都穿戴好了发现没有隐形眼镜!!! 6 雪场 很多初学者会选择一个「差不多」的雪场开始自己的第一次滑雪之旅。 真诚的建议你,第一次一定要选「最好的」。比如 北海道的新雪谷 。 好的雪场意味着 更好的雪质 - 摔了不疼也不容易受伤。 更好的气候 - 好的雪质并不总意味着低温。 -10 到 -15 度足够了。 更好的雪道 - 初学者 不适合太缓的坡道 - 对平衡的要求更高。 反而稍微陡一些更容易掌握平衡。 更少的干扰 - 价格贵,所以人少。 更多高手 - 能激励你好好练。 7 老师 一个老师可以解决你遇到的很多不爽,从选装备到为你选择合适的雪道。 同时,还熟知高手不在乎的各个关键步骤: 面坡, 背坡, 落叶飘, turn , 割雪, 前后拉板, 平地起跳, 三米或六米台。。。 8 最后的话 祝你们有个愉快的雪季。 利益相关:笔者为魅族员工。