当然是硬的好啊，有足够的支撑力，不然为啥这种护腕会卖的更贵。
便宜护腕每练完一组之后就取下来，等组间休息完成再戴上继续练，也就是练一组缠绕一次，归其根本原因，就是护腕的支撑性能不够，因此才需要绷那么紧。
OK，现在问题来了
因为你绷那么紧手掌的血液流通不畅，戴上不超1分钟就会手掌发冷，这时候怎么发力，所以才要练一组缠绕一次，。
当然，这还没啥关系，最要命的是便宜护腕太软了，支撑性能很一般，上大重量的时候，也就是聊胜于无，这才是健身老炮都摈弃不用的理由，也是我不建议你买的原因。
而贵护腕就完全没有这种顾虑，优异的材质和90厘米腕带长度，能给予你训练过程中足够的支撑力，大重量推举也完全不在话下。
归其根本，不外乎是材质和做工的原因，嗯，光说你可能不太明白，我用泰坦的护腕给你举个例子——
泰坦的护腕单只可以承受80公斤的重量，足以支撑你任何的推举类动作，因为它的材质足够好，做工也同样如此，光从图片就能看到每一针每一线的精致，还有细节中彰显出来的精湛工艺，再加上红黄黑三色的完美搭配，确实无愧于顶级护腕的美名。
而且它的护腕长度足足有90厘米，缠绕加压以后可想而知它的支撑能力有多强悍了，另外，泰坦也是IPF认证过的品牌之一，这可不是哪个品牌都能有的。
IPF（国际举重联合会）认证护具是指符合国际举重联合会规定的标准和要求的举重护具。这些护具包括但不限于肘关节袖、膝关节袖和重量举重腰带等等，用于保护运动员在举重训练和比赛中的关节和脊柱，并提供稳定性和支持。
总的来说，贵的护腕不管安全性、支撑性还是质量做工都远胜便宜护腕，也就是价格高了点而已，但凡你用过这种好东西，都不会再去用便宜货了，所以你说健身用的护腕软的好还是硬的好，这不是明摆着的嘛。
哦，对了，贵护腕硬也是出了名的，因此戴起来是不如便宜的舒服，这点你们要知道，买的话建议根据自身需求来入手，泰坦在这方面就很贴心，做了4种类型和3种长度设计，我相信总有一款可以适合你~
以上，希望小猴的回答能帮到题主~
