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适合孕妇的零食有哪些?

2013-10-11亲子

孕期、身材管理期想吃零食?

今天带大家盘点一下有哪些适合孕期、身材管理期适合吃的零食,既健康又美味哦~

1.无核加州西梅

西梅对肚子好,而且尤其适合孕妇吃,

这个西梅,配料表干净的很,只有西梅,

而且一个还很大,没有果核,一口一个很方便,

吃起来酸酸甜甜的,还挺解腻,

0添加蔗糖,吃起来无负担!!!

2.小米锅巴

孕期总有几天想吃膨化食品,

这个锅巴是不含反式脂肪酸的,

偶尔馋的时候来几片,嘎嘣脆,

而且吃起来是有浓浓的小米味的,

太适合追剧吃了!!!

3.无糖黑芝麻饼

回购多次的无糖黑芝麻饼,我真的要拿出来了!

无糖无油还可以这么好吃,

配料表简单,香香脆脆的,

主要是还健康营养,不容易长胖,

孕期或身材管理期的小伙伴们可以放心冲~

4. 脆灰枣

这个脆枣,咔呲咔呲,根本停不下来!

嘎嘣脆,而且没有核,妥妥的营养零食!

一天吃几包,补血养气,不光健康还好吃!

独立包装,方便快捷,比超市卖的便宜多了!

孕期或身材管理期的小伙伴们可以放心冲~

5.荞麦脆片

孕期和减脂期的姐妹快把零食换成这个荞麦锅巴~

非油炸,粗粮制成,好吃解馋还大包~

一口一个嘎嘣脆,配料表还干净~

有海苔味和麻辣味~

一吃一个不知声~

6.乳清威化蛋白棒

这个这个,0反式脂肪酸,0添加蔗糖,既饱腹又健康!

相对来说,是比较健康的,大家可以放心吃~

蛋白质含量很高,还是那种奶奶的味道,不是很甜的!

而且有五种味道哦,可可、摩卡、白巧

、豆乳、黑芝麻,饱腹感很强,适合身材管理

期的朋友吃!

一个一个都是独立的包装,方便携带!

便宜就算了,夹心还巨厚!

强烈推荐那个摩卡的口味,甜度很低,味道巨浓,脆脆的威化+5层的夹心!绝绝子!

现在进去还可以领券,还不赶紧薅羊毛!!!

今天的美食分享先到这里了~

我是@肉松小贝,一个爱吃爱喝爱挖宝的女孩纸~喜欢分析各种好吃的好用的,做一个平平无奇的挖宝小天才~ @知乎美食@知乎好物推荐