我用这5张插画，分享给你自己在孕期如何保持快乐
首先，孕期该有的反应自己一样没落下。
前期的孕吐，头疼，嗜睡，没胃口；喜欢酸的，口味变化，喜欢重口味吃辣。
而后要控制体重，碳水吃太多；孕中期很舒服，都快忘记自己怀孕，中途出去旅行玩，工作。
整个孕期不敢离厕所太远，频繁去厕所；后期会耻骨痛，晚上侧躺导致肋骨酸疼；还有妊娠纹无论怎么预防还是有长。
体重在增长，也会体重焦虑，看着皮肤似乎也有点变差；孕后期也会胃口变大，总想吃零食。宝宝的胎动，踢肋骨等......发现他人所说的孕期所遇到的难事自己都有遇到。
当初看到这一切都是觉得很恐怖，都觉得要娃毁所有，也是为何在一起9年才决定要娃。
但似乎一切都不如外界所说：
这是我自己孕期所画的一张对宝宝的期待。
两个人每次晚上躺在沙发听胎心，蹦蹦的跳跃都觉得那是天籁。
即使晚上连续起床厕所，依然影响不到自己6点早起，晚上早睡。
即使会耻骨痛、腰痛，但外出、游玩、工作似乎一切照常。
即使不会做饭，随意吃，但宝宝各项指标正常，产检一路绿灯。
甚至有时不低头都感受不到自己怀孕，工作、学习、直播、画图各项也没太落下，还喜悦地得到更多他人的关怀。 自己是一个不知道如何放松的人，休息有罪。
但因为怀孕，大家都会说你要注意休息，要关注身体。
那种被关怀的感觉真的很好，
看来自己是缺关怀的。
一次和邻居闲聊：她问我是剖腹产还是顺产，我说肯定顺产。
她说：你不怕吗？
其实自己更多是期待和好奇。
怀孕和生孩子到底是什么样的体验？这是我人生中还没有经历过的。即使是痛，到底是什么滋味，
因为好奇所有的感受，所以没有担忧焦虑反而是兴奋期待。
在整个孕期，从最初的收缩担忧，到整个人的放松打开，不再去担忧恐惧焦虑，而是每天都在好奇和感恩中度过，又会带来哪些不同的体验呢。
把感受画在自己的作品中。
国家号召生孩子，而当下的年轻人焦虑的是大多数，不愿意要的人更多。过去自己也是其中一员，而真正的转变是： 我把自己重新养育了一遍，真正活出自己的生命力。
从我开启药学转设计师，到自由职业，到创业，到学习自我的诞生，一路以来都在活出自己的生命力，并且全然地按照自己想要的去努力。
拥有绝对的掌控权，那种自由随心而为的感受如此轻盈享受。
以至于不再担忧未来所遇到的任何人和事，而是全然地享受和感恩当下的一切。
活出自己，拥有自己说了算的人生，是多么美好的事情。
所以面对自己即将到来的可乐宝宝，他是带着自己天命，并如何像白纸一般降临这个世界。而我能贡献给他的，就是带领他来到地球，给他最初的生命养育，并全然地陪伴去活出他的使命和热情。
未来他会怎样，有期待，但不执着。
想到此，就突然感受生命的神奇。
这一切都是如此美好，只源于：
我选择，我自由。我感恩，我丰盛。
而获得这一切的轻盈，自己做对了什么呢？
每日清理实修，知道自己每一刻做在什么，每天在对自己的内在下功夫。
我选择每天开心轻盈地度过，成为自己人生的主宰者，每日思索一切事物都会从哪里来。
持续践行种子法则，了悟笔的故事，一切都是空性的存在。
不能说是经验，就是一个人在孕期找到自己喜欢的表达方式
然后让身心始终保持轻盈，放松，带着好奇去享受，自己孕育孩子的过程
不仅是为自己生孩子，更是为这个世界孕育一个生命
分享我的经历心得，希望能给孕妈妈们一个鼓励
过去自己也曾恐惧担忧焦虑过，但真实身在其中，一切都挺美好的
我是糕小糕，喜欢把一本书汇聚成一幅
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