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代偿心理。
人类遇到挫折，面临困境，求之不得时，自动开启自我保护模式，对自己索求对象的需求，转向其它对象。越自卑，越难过，转换得就越剧烈。
自卑的人，自觉不如人，很在乎他人对自己的积极反馈，求之不得，因此会格外表现出「我才不在乎呢哼」。
就像追求金钱不得的人，有些会格外强烈地鄙夷金钱；失恋过又无法调节的人，会格外地鄙夷感情。
推而广之，大多数对某事物表现出强烈到反常负面情绪的人……可能都跟此事物有段故事。
未必是对其他事物，也可能是跟自己。所谓觉今是而昨非。许多人看着很糙，但看他少年时的日记，可能是个文艺青年。
大多数心理健康的人都相对平和，是因为他们不需要代偿心理来为自己开脱困境。
而大多数看上去自负得匪夷所思的人，可能是自卑；欢乐得匪夷所思的人，私下里可能很抑郁。类似于此。
反常的情绪背后，多少都有问题。
要解决这个，除了找心理医生外……我私人有个思路是这样的：
已知：人是无法完全了解另一个人的。
已知：人所做的赞赏或积极反馈大多数是自我满足。
已知：绝大多数的人，就假设95%的人吧，根本不在意别人具体的生活是怎样的。
所以：你所做的「外部努力粉饰自我来显得很酷」，其实很低效率：比如对100个人装酷，可能只有5个人真注意到。
所以：对积极反馈的汲取=强行取悦他人并无实际意义。
所以：放松咯。
世上绝大多数人只能通过一些观察到的大致情况来理解你，所以他们实际并不理解你，也并不关心你实际怎么样，所以不必在意他们的看法；再装酷自负绷着，他们也感受不到。
所以，放松点就好啦。
