由于平常上班压力比较大，下班回到家之后我都会换上一套运动装备，戴上耳机去健身房锻炼一个小时，由于之前戴的是入耳式蓝牙耳机，跑步的时候容易掉落，而且长时间佩戴会有负重感，甚至会导致中耳炎等疾病，后来教练推荐我使用南卡骨传导Runner Pro 3耳机，说下实际体验。
使用过骨传导耳机才会感觉「真香」，佩戴的过程中能够开放双耳，不堵塞耳朵，就算长时间佩戴也不会产生不适感。运动的时候身体会出汗，佩戴入耳式耳机不太卫生，对耳朵不太好。骨传导耳机就比较适合运动，开放双耳警惕环境，听歌的同时还能和旁边的人交流，并且不会损伤耳膜，保护听力不受损，可以说骨传导耳机就是为了跑步、骑行、游泳等运动而生。
先说下骨传导耳机的原理，当听音乐时，声波通过空气传到、骨传导两条路径传入到内耳当中，然后再由内耳的内、外淋巴液产生震动，螺旋器完成感音的过程，随后听神经产生神经冲动，呈递给视觉中枢。经过大脑皮层综合分析后，最终我们就能够听到声音。骨传导能够省去很多声波传递的步骤，就算在嘈杂的环境下也能够让我们听到清晰的声音，而且声波也不会影响到其他人。
在说品牌，南卡是国内最早进行骨传导耳机研究的品牌，无论是科技还是质量都在骨传导行业遥遥领先，值得我们信赖。它采用的是骨传导传声原理，用过面部骨骼传递声音。开放双耳，户外运动更安全。传声不经过耳膜，能够防止耳机对耳膜造成伤害，使用起来更健康。而且也不堵塞耳朵，让双耳能够清爽透气，不仅耳朵很舒服而且也不滋生细菌。
众所周知，机芯属于耳机的重要核心部件，南卡骨传导runner pro 3耳机采用的是首款蓝牙5.2芯片，比蓝牙5.0芯片信号连接更稳定，声音的延迟也更低，拥有更低的能耗，续航时间也大大的提升。经过检测减少蓝牙掉线率为87%，降低声音延迟率为83%，提升了67%的续航时间。
为了能够给大家带来更好的音质，南卡拥有十年积累的骨传导声学技术。运用了AF全震指向性振子，提升了35%有效发声面积，优化声音传输方向。声音通过耳骨能直接传递至听觉神经，不需要经过耳道、空气等等多个传播途径，声音就能直达颅腔，声音更加纯粹立体，让我们能感觉到有种立体感，空间感，节奏感，戴上它就能激发我们的运动潜能。
市面上有些骨传导耳机有漏音的缺点，我们在通话的时候会被旁边的人听到，那岂不是很尴尬。不过南卡骨传导runner pro 3耳机搭载了南卡BT闭合防漏音3.0技术，使振子在闭合环境下工作减少对外壳的影响，能减轻外壳的震动。再加上智能反相声波系统，智能输出和漏音声波相反的反相声波和漏音声波能相互抵消掉，减少了90%的漏音现象。在60%音量下几乎不存在漏音，我们的在和他人通话的时候，也不用担心隐私会被旁人听到啦！
一款优秀的耳机佩戴起来也会很舒服，南卡骨传导runner pro 3耳机专为我们亚洲人的耳朵研制，精心的打磨了每一个弧度，贴合我们的耳朵轮廓。并且可以和眼镜兼容，就算是戴眼镜也能同时佩戴这款耳机。接触面材质选用的是硅胶，触感柔软亲肤，接触皮肤不会刺激。里面的材质是记忆钛金属，我们在跑步的过程中可以自动调整接触面，佩戴起来很稳固，不用担心耳机掉下去。
在锻炼的时候穿着都比较轻盈，没地方放手机，而且手机也会给身体带来负重感，影响运动的灵活性。南卡骨传导runner pro 3耳机可以单独做一个独立的MP3播放器，里面有15GB的内存，能够容纳三千首歌曲，直接带着耳机就能运动了。而且在不支持蓝牙传输的游泳运动中也能使用，没想到游泳也能听歌。
使用了有一个月的时间，感觉南卡骨传导runner pro 3耳机戴起来特别方便，平时运动的时候会佩戴，剧烈运动也不会掉落，而且耳朵也很清爽，佩戴一两个小时耳机也不疼。听歌比较清楚，音质也很好，低音沉稳，高音澎湃，播放的歌曲有种动感的节奏感，戴着它运动感觉身体更兴奋了。一千多块钱就能买到如此优秀的耳机，真的无法想象，值得入手。
