1、学校心理中心设置。 我在几所大学心理中心做督导师 ， 据我了解，一般学校内的心理咨询是有限制次数6次的。所以，你有脱单的想法我不确定你是这6次内脱单还是你们咨询了一段时间之后，另外你也说没办法接受不能见他的未来，如果是6次内出现了这个情况，还是有很强烈的情感转移。所以你们学校的设置需要补充才能判断帮助你给你建议。
2、你描述的自己的感觉很重要。 我在你的补充描述里看到说，昨晚做梦你都在害怕和焦虑中，同时也你说你喜欢和信赖你的咨询师，一般在咨询中出现了这个情况是出现了 分离焦虑。
这个反应是正常的，心理咨询正是出现了各种反应才需要一起去面对，这恰好是修通成长的时刻。我经常对我的学员咨询师说，越是出现了问题，越是一起工作的「黄金」时刻。
没有信任，也不会担心失去—这其实是情感隔离。但凡有情感出现，哪怕是担心、焦虑也是启动了自己的情感，这是和人的关系，可能是暗含着依恋、依赖、像父亲、像爱人、像哥哥等等复杂的链接。 这个时候坦然去面对就好了，咨询是一场冒险的旅行。所以选择合适的咨询师很重要。这个时候如果不能被接住，就会像扑向爸爸妈妈的孩子摔空在地一样难过。
3、关于你对你咨询师的疑惑。
我为什么把这个放在最后回答呢？因为你的情感和感受体验是最重要的，你对咨询师的疑惑其实是内心的担心和不确定。这个不确定是需要你和你的咨询师一起坦诚来谈的， 当然，这需要很多的勇气。
因为这意味着一种全新的开始，关系中全新的模式。我以前遇到不少访客当面对我很尊重，内心里很多意见其实是压抑的，这对于成长并不利。所以我还是鼓励你去和咨询师谈。我这里帮你分析一下：
① 从你的描述中，你的咨询师可能是心理动力学流派的。其实，不管什么流派，都有动力学的影子，三个主流体系是咨询技术的基础。当然也有可能是认知行为的分支，据我了解很多短程咨询都是需要策略技术等认知行为的方式咨询的。
② 不给你的表现下判决。你的用词是判决，而不是判断。这说明你希望有一个结果，和确定。一般咨询师都有阶段性反馈和总结性反馈（这是咨询师基本功，与学派无关。我认为目前市面上很多所谓心理动力学不表达和节制表达是新手咨询师的原因，跟学派无关）。
一般咨询师遇到这个问题：
1、 会跟你讨论一下你是怎么想的2、为什么会希望有一个判决，
3、同时也会反馈一下对你的理解。
4、但是我想你可能在这里需要一个镜映。 这样一个咨询过程。
③咨询师很温柔，你还是害怕。这个时候你可以问自己，一般咨询师也会问你：
1、你害怕的时候想到了什么？【 这是帮助你表达联想内容，可能是自己的投射 】2、你是什么时候开始害怕我的？【 回溯和澄清细节，帮助你找到害怕点 】
3、我的什么让你感觉到害怕？【 澄清关系特质，寻找你生活的害怕点 】
4、那个害怕的感觉你可以描述一下嘛？【 细化害怕的体验感受，活化情景 】
对于这个对话，咨询师一般会有几种选择。也可以帮助你判断你的咨询师是什么流派，不过我看到的大部分的咨询师并没有一个清晰一个学派特点，一般都是整合的。
1、你的咨询师直接回应你了，比如说，他表达了对你的理解，同时也尝试说明这个害怕是什么，而不是一味的询问你让你反思，这可能是主体间性动力学、或者是偏互动的、人本的特质。2、你的咨询师很接纳你，尝试着以关切、一起去面对这个害怕，甚至会鼓励、支持你更多表达这个部分，你感觉到特别温暖和接纳，这是人本的咨询特点。
3、你的咨询师不回应你，而是去询问你，让你去思索和探索自己的内在，他较少表达自己的看法，这是经典的偏精神分析的特点。
4、你的咨询师关注你的行为、情绪并帮助你梳理你害怕背后的一些信念、思考模式，这一般是认知行为咨询师的特点。
希望对你有参考。我有空再补充。
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