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大家可以产品跟原理对着看哦
美白精华里往往是多种成分协同在一起美白皮肤，但是我们说成分，就离不开人体实验，就离不开起效浓度和时间。扒了一百多篇文献，这篇文章就带你揭开各类美白剂的美白机理和起效浓度，手把手教你怎么选择美白成分！
首先说一下，从生物学角度来说，黑色素其实是保护我们面部的骑士，当我们皮肤受到外界的刺激，如紫外线暴晒，污染等，就会让我们皮肤自由基增多，这个时候，皮肤收到刺激，皮肤开始反击，而反击的方式就是加快加多的合成黑色素，然后在我们皮肤角质层上上像太阳伞一样张开翅膀，拥抱阳光，从而保护皮肤不受伤害。所以黑色素其实是保护皮肤的一种方式。但是不巧的是任何事物都有双面性，皮肤没有产生敏感，会变黑产生色斑。
当我们年轻的时候，皮肤有足够强大的代谢能力，即使变黑了，随着我们的代谢也会慢慢白回来，就像我们都经历过的军训，为什么有些人即使不涂防晒，一两个月后又变回来了。
虽然如此，总归有个但是，对，但是，随着我们年龄逐渐变大，皮肤的抵抗能力没有那么强的时候，当生产黑色素的速度大于代谢的速度时，皮肤的黑色素逐渐沉积，所以我们看到皮肤变黑了一两个月还不会白回来，逐渐形成了色斑。
所以，美白的需求就有了。国家批准的美白成分其实并不多，大多都是从黑色素本身入手。
你以为的美白：
实际上的美白：
所以，美白并不只是单纯地抑制酪氨酸酶，还有非常庞大的调节机制。
当然，黑色素产生机制的抑制是美白产品中最最关键和重要的。
目前，美白精华里面的美白剂目前主要是几个通路：抑制黑色素的生成，阻碍黑色素的运输，促进黑色素的代谢这三条路径来达到美白皮肤效果的目的。
1、抑制黑色素的生成
主要是酪氨酸酶抑制剂，主要有熊果苷、曲酸、间苯二酚衍生物（如4-丁基间苯二酚、苯乙基间苯二酚-377等等）、传明酸等；
（1）熊果苷
使用复方熊果苷乳膏，一天两次，三个月后，对老年黄褐斑有显著治疗效果。（白桦,刘法.复方熊果苷乳膏治疗48例老年黄褐斑疗效观察[J].中国美容医学,2014,23(18):1545-1548.）
含有3％熊果苷的乳液，每天两次，7周后对黄褐斑患者有较好的改善
想看产品的看这篇哦：
熊果苷成分的护肤品真的可以美白吗？ - 翟文丽的回答 - 知乎 https://www. zhihu.com/question/4212 89769/answer/1853487287
（2）曲酸
曲酸是继氢醌之后，美白的黄金标准，当然现在又出来很多新新的原料，但是在推广时，仍然是「抑制酪氨酸酶效果是曲酸的多少倍」。
如果用1%的曲酸，54例色素沉着过多的患者，每天两次局部使用含1％曲酸的乳膏，效果见效的平均试用期为3.7个月。
如果使用2%曲酸，每天涂抹 2 次，3 个月后，试验侧黄褐斑就得到显著性改善。
由于曲酸的争议性，所以市面上以曲酸为主打的化妆品比较少，化妆品中曲酸的用量大概在0.1-2%之间。但是建议用量在0.1-1%之间，这也是安全用量。所以这也是市面上含有曲酸化妆品的大多数浓度。另外，曲酸的不稳定，ph超过5就容易氧化变性，而且对光敏感，所以白天使用要做好防晒。
（3）苯乙基间苯二酚——377
说到间苯二酚，就不得不提苯乙基间苯二酚，也就是大名鼎鼎的377，是德之馨的专利性成分，各个体外实验里377都吊打曲酸，什么377抑制蘑菇酪氨酸酶的能力是曲酸的22倍，而在B16小鼠黑素瘤细胞上，377是曲酸的210倍。
于是德之馨信心满满，做了一个人体实验，本以为能以压倒性优势暴打曲酸，没想到最后0.5%浓度的377只能PK 1%浓度的曲酸，而且效果还差不多。并且国内允许的最大377浓度只有0.5%。
所以国内产品一般搭配其他的美白成分做加法，而国外产品直接加成浓度到1-2%。
（4）丁基间苯二酚
除了377，丁基间苯二酚是间苯二酚家族的王者。它抑制人酪氨酸酶活性的能力极强。在皮肤模型上抑制黑色素合成的能力更是跟氢醌不相上下。
人体实验也表明，
外用脂质体包裹的 0.1% 4-丁基间苯二酚乳膏，每天两次，持续8周，可有效改善黄褐斑。
每天两次应用0.3％的4-丁基间苯二酚乳膏，每天两次，持续8周，黄褐斑得到改善，还能效抑制UVB诱导的色素沉着过度。并且0.3%4-丁基间苯二酚的淡斑能力超过0.577的两倍。377沉痛的哭了。
由于活性太强，丁基间苯二酚一般添加量在0.1-0.3%之间。
（5）异丁基酰胺基噻唑基间苯二酚——肽安密多
最后，讲一个今年横空出世的间苯二酚衍生物，就是拜尔斯道夫的独家专利性成分，惊呆了行业内众多研究人员的-异丁基酰胺基噻唑基间苯二酚，简称Thiamidol肽安密多。
它抑制人酪氨酸酶活性的能力是丁基间苯二酚的将近20倍，皮肤模型上抑制黑色素生成的能力也是丁基间苯二酚的15倍。
惊讶的是，肽安密多还能淡化老年斑，堪称王者级别。
对每个受试者前臂老年斑每天2次，持续12周 ，0.2%肽安密多可以淡化老年斑。
至此，可见间苯二酚家族里的美白效果为
肽安密多〉丁基间苯二酚〉377
（6）传明酸
终于到了传明酸，传明酸可以抑制黑素细胞，直接抑制黑色合成，还可以抗炎，间接抑制黑素的产生。每天涂抹 2 次，3 个月后，外用含 2% 的传明酸可显著改善黄褐斑
（7）维生素C及其衍生物
黑色素是一种较大分子的氨基酸衍生物，它可以在强还原剂的作用下转换生成无色的前体物质，由此可以减少黑色素沉着。而强还原剂其实在黑色素的形成过程中对其他的中间体结合也有一定作用，同时还可以减少外源性刺激产生的自由基对皮肤的损伤。所以维生素C及其各类衍生物不仅能抗氧化，对于美白，抗初老都有比较好的表现。
人体实验表明，741名志愿者，L-维生素C以剂量依赖的方式有效地减少了由紫外线日光照射诱导的色素沉着。其中10％的强效作用有助于预防光老化迹象。
（8）维A醇
没想到吧，维A醇可以通过对黑素细胞的基因产生作用而能抑制黑色素的产生。
维A醇的起效浓度大概在0.1%左右。实验结果也显示，0.1%的维A醇使用八周后，在改善细纹和皱纹、色素沉着、弹性、紧致度和整体光损伤方面有显著效果。
更多了解看这篇哦
2、阻止黑色素的运输
阻碍黑色素的运输的成分主要是烟酰胺。
白人女性受试者（n = 50，年龄40-60岁），12周，5%烟酰胺具有明显的改善：细纹/皱纹，色素沉着斑点，红色斑点。 此外，与对照相比，皮肤泛黄得到了显着改善。
3、促进黑色素代谢
促进黑色素代谢的成分主要是乳酸、乙醇酸等酸类物质。
同样人体实验：
每天使用两次含 5% 的乙醇酸面霜，3 个月后可显著改善黄褐斑。
4、 减少外源性因素对黑色素形成生理过程的负面影响：
外源性刺激能加快我们皮肤分泌黑色素，保护皮肤。这种刺激包括紫外线，自由基，炎症导致的炎症性色素沉着等。所以我们可以从这三个方面进行防御。
（1） 清除自由基：
维生素Ｃ及其衍生物、维生素Ｅ及其衍生物、辅酶Q10、谷胱甘肽，龙胆酸，超氧化物歧化酶SOD，谷胱甘肽过氧化物酶，α－硫辛酸
（2）防晒：
无论选择什么美白成分或者美白产品，都要记住防晒！防晒！防晒！软防晒，硬防晒、物理防晒，化学防晒做起来。
就算你不使用任何产品。做好防晒，皮肤仍然会白。这就是皮肤的厉害之处！
如果你使用了美白产品，再加上防晒，皮肤会以能感知的速度变白！
如何选择防晒霜？ - 翟文丽的回答 - 知乎 https://www. zhihu.com/question/2378 2066/answer/1887241143
（3）抗炎：
为什么，要抗炎，因为炎症会促进酪氨酸酶的活跃，所以抗炎会减少炎症后色素沉着，也就可以辅助美白。
甘草酸二钾，三七，重楼，马齿苋，红没药醇、姜黄素，尿囊素，金盏花提取物，烟酰胺，水杨酸等
依据这个原则进行美白，所谓一口吃不了胖子。在健康的皮肤上谈美白才有作用，如果你此时正在处于痘痘，敏感等皮肤问题，那么维稳才是你所关注的。
我知道大家光有理论还不够，对应产品在整理中，按照人体试验的起效量选择产品，并且有相应的临床试验，这是选择有效产品的关键因素。
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部分参考文献：
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