人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。 ——薛定谔
这篇文章是我两年前写的，现在已经远远超过了10w+，被241个公众号转载，其中很多是百万级的商业认知大号，比如插座学院。
知乎也获得了4万+的高赞，阅读量达134万。谢谢大家的喜欢。
但是之前的排版实在太丑，我思前想后，觉得很不爽（有点强迫症）。所以想对其进行重新排版，并对内容作了微补充。
以便带给大家更好的阅读体验，以下正文。
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00 古今中外的牛人都推崇备至
如果物理学只能留一条定律，我会留熵增定律。
说这句话的人叫吴国盛，清华大学的科学史系主任。
虽然你可能会反驳这个观点，难道不是牛顿的力学和爱因斯坦的相对论吗？
模型菌也很迷惑，但是吴教授能说出这番话绝对不是无的放矢，不管对与不对，都可见熵增定律的分量。
无独有偶，吴军也说过类似的话。
如果地球毁灭了，我们怎么能够在一张名片上写下地球文明的全部精髓，让其他文明知道我们曾有过这个文明。
吴军老师给出的答案是三个公式：1+1=2（代表了数学文明）、E=mc²（爱因斯坦的质能方程）、S=-∑ P ln P(熵的定义)。
薛定谔也说过类似的话 「人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。」 （薛定谔在其名著【生命是什么】中的观点）
爱丁顿爵士也曾说：「 我认为，熵增原则是自然界所有定律中至高无上的。 如果有人指出你的宇宙理论与麦克斯韦方程不符，那么麦克斯韦方程可能有不对；如果你的宇宙理论与观测相矛盾，嗯，观测的人有时也会把事情搞错；但是如果你的理论违背了热力学第二定律，我就敢说你没有指望了，你的理论只有丢尽脸、垮台。」
（注：但爱丁顿说自己是除爱因斯坦之外，世界上唯一一个真正懂相对论的科学家，虽然看起来有点能吹，但应该也挺牛）
那么问题来了，什么是熵增定律？为什么它如此重要？它到底对我们有什么巨大影响？
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01 为什么熵增定律如此重要
因为它揭示了宇宙的终极演化规律。
这个规律包括我们 所有生命和非生命的演化规律 ，生命里又包含着个人和群体的演化规律。
非生命，比如物质总是向着熵增演化，屋子不收拾会变乱，手机会越来越卡，耳机线会凌乱，热水会慢慢变凉，太阳会不断燃烧衰变……直到宇宙的尽头——热寂。
【宇宙的未来】（一定要看！）
https://www.zhihu.com/video/1238191059039604736
生命与个人，比如自律总是比懒散痛苦，放弃总是比坚持轻松，变坏总是比变好容易。少有人能做到自我管理，大多数人作息不规律，饮食不规律，学习不规律。
生命与群体，比如大公司的组织架构会变得臃肿，员工会变得官僚化，整体效率和创新能力也会下降；封闭的国家会被世界淘汰。
这些所有的现象都可以用一个定律来解释——熵增定律。
因为事物总是向着熵增的方向发展， 所以一切符合熵增的，都非常容易和舒适 ，比如懒散。
【少有人走的路】在最后一章也如此解释自律。
因为所有事物都在向着无规律，向着无序和混乱发展， 如果你要变得自律，你就得逆着熵增做功，这个过程会非常痛苦 。
记得也曾有人问过模型菌「人为什么要自律」的问题，我哑口无言，不知如何作答。因为每个人都有选择自己生活方式的权利，可以散漫也可以自律。
现在我想我找到答案了，生命本身就是自律的过程，即熵减的过程。
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02 什么是熵增定律
定义： 在一个孤立系统里，如果没有外力做功，其总混乱度（即熵）会不断增大。
这里面有三个词非常重要： 孤立系统、无外力做功、总混乱度（熵）。
首先我们来解释什么是熵。
熵（Entropy），最早在1865年由德国物理学家克劳修斯提出， 用以度量一个系统「内在的混乱程度」。
你可以理解为， 系统中的无效能量。
比如你花了100 J的能量把物体从A地拿到B地，这个过程中有很多能量并没有被100%的转化，而是有部分散失在了宇宙中。
这部分能量不可逆，无法被再利用，且永远在增加。
从这里你就可以推出，恒星终将熄灭，生命终将消失，宇宙将变成一片死寂，沦为熵。
这个状态，也被称为热寂。
那么什么是熵增定律呢？
就是这种熵在不断增加的过程。
但这是针对整个宇宙而言的，如果要针对地球，针对一个国家，针对一个企业，针对某一个人，则要加上两个限制条件—— 封闭系统＋无外力做功。
任何一个系统，只要满足封闭系统，而且无外力维持，它就会趋于混乱和无序。
生命也如此。
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03 如何对抗熵增，实现超越
熵增定律被称为最让人沮丧的定律。
它不仅预示了宇宙终将归于热寂，生命终将消失。
而且，从小的方面来说，它也左右着 国家和企业 的发展规律，让组织变得臃肿，缺乏效率和创新；左右着 个人 的方方面面，让我们安于懒散、难以坚持、难以自律……
那么这还有办法可解吗？
从定义来说，熵增的条件有两个：封闭系统＋无外力做功。 只要打破这两个条件，我们就有可能实现熵减。
好了，现在我们来总结一下，生命的减熵过程中，其实一直在做两件事。
第一，保持能量供给。 比如，从化学作用到光合作用和呼吸作用；到光合作用＋呼吸作用的结合体；到多细胞生物。
第二，努力开放系统。 细胞从无法移动，到进化出游动能力、爬行能力、行走能力、飞行能力。
这也正好是企业和个人的进化要件。
一、企业
1、主动投入能量做功
许多公司在创业初期非常努力，每天花大量的精力进行各种战略和组织的进化。
但是随着企业的做大和成熟，员工就会慢慢懈怠下来，组织会变得臃肿，制度会腐旧脱节。
所以，作为leader你要努力保证企业的活力。比如采取扁平化的结构，让团队各自为战，回归创业初期时的热情。
记住，舒适圈是熵增定律的第一张王牌，任何时候你都不能松懈。一旦你减少了能量的投入，企业的熵增就会立马回来。
2、开放系统
关于开放系统，有一个伟大的发现，叫做 耗散结构 ，它给我们带去了一丝希望。
什么是耗散结构？它有三个特征：
①开放性
怎么理解？你可以理解为， 系统把无用的熵排出去，然后吸收新的可用物质、能量和信息。
（注：熵有三种，物质熵、能量熵、信息熵，在相对论里物质和能量是一回事，但是为了理解，这里我们把它分开。）
比如你每天的新陈代谢，比如你通过锻炼减去一身的赘肉，比如你看一本好书。
基于此，企业也可以得到启示。
企业要想对抗熵增，就必须开放，把那些衰败为熵的东西全部排出系统。
比如腐败的制度、无产出的员工、落后的信息等等；然后吸收新鲜血液，比如先进的理念、新的人才、前沿信息等等。
华为就是最推崇这一理念的，任正非老爷子把这个耗散结构作为华为的底层逻辑。
任正非说：「我们一定要避免封闭系统。我们一定要建立一个开放的体系，特别是硬件体系更要开放，不开放就是死亡。」
与此同时，华为每年淘汰干部10%，员工淘汰5%。每年18万人会淘汰5千人到9千人来激活这个团队。
②远离平衡态
这怎么理解？你可以理解为，当熵逐渐增大，虽然系统会变得越来越混乱无序， 但是这种结构却更稳定，这种稳定就是平衡态。
比如一个企业做大了，企业内部就会形成一种非常稳固的结构，这种结构很可能就是官僚结构。企业想要推行新的理念，引进新的人才，吸收新的信息，都会非常困难。
解决办法就是， 打破这种平衡态，让系统内部流动起来。
这方面模型君见过最牛逼的是韩都衣舍，他们采取小团队模式，每个团队2-3人，包括设计师、页面制作专员、货品管理专员。
员工自己可以自由选择任何团队，也可以自己组建团队。通过分成、授权、竞争、淘汰等一系列机制，来进行充分的内部流动。
最后无能的员工（熵）被淘汰出局，剩下的精英继续流动、重组，变得更加强大。
③非线性
怎么理解非线性？你可以理解为， 一个微小的变化也有可能导致一个巨大的突变。 （与此相关的实验有 贝纳尔对流 ）
比如在一个标准大气压下，你给一壶水加热，前面99°都没有沸腾，可是你再加热1°它就沸腾了，这就是非线性。
同样企业也如此，可能你前面做了很多努力，效果甚微，但是不要气馁，打破熵增的要素是非线性的， 总有一天，你一个微小的投入就会带来巨大的突变。
比如亚马逊，它可能是这个世界上失败最多的企业了，但他们对失败非常包容，因为他们不断在赌「每次小的努力和尝试，都有可能引发意想不到的超额惊喜」。
二、个人
也许你会觉得自己还达不到在企业里运用熵增定律的高度，没关系，熵增定律也同样适用于你个人的发展。
比如工作、生活、学习、心情、成长、人际关系等等都与此相关。
就拿生活来说，每天会有各种各样的琐事涌来， 如果我们任由其发展，那我们的生活就会变得越来越混乱。 之后我们要想恢复到有秩序的状态，就不得不花非常大的代价才行。
这样的例子身边比比皆是，生活一团乱麻，不知道自己要什么，想改变现状也不知道如何入手，只能浑浑噩噩，得过且过。
这种状态就是生活陷入了极度的熵增状态，被无数的混乱的事情牵着走 ，丧失了生活的掌控权。
除此之外还有很多，比如情绪。很多时候，我们感到难过、烦躁、焦虑， 其实是因为情绪太过混乱，很多感情交织在一起 ，让你无从下手。心理学叫这，情绪颗粒度。
再比如专注这件事，好像高中之后我们就很难专注了。原因是因为，大脑里面整天要想的事情太多，一会要做这个，一会要做那个，一会这种情感，一会那种情感。
这些杂七杂八的东西堆积在一起，就会扰乱我们的注意力
，让我们无法的专注的做一件事情。
类似的还有作息不规律、饮食不规律、懒散等等，都是因为事情总趋于熵增。
如果我们不主动投入能量做熵减，生活就会脱离我们的掌控。
那要怎么办呢？解决办法仍然是：
1、主动做功
你不能等到生活脱离了你的掌控，才后知后觉的介入。
你要每天都保持清晰的思绪，主动投入时间和精力，去理清你的情绪，理清你每天所做之事，理清你想要的是什么。
我在未来大学里学到一招，叫做 清空干扰 。
把当下所有情绪和事件都清空，然后把它们都记在一个备忘录里，你可以叫它 追踪系统 ，然后 脑子里永远都只装三件事 。
比如，模型君今天的三件事是写文章、看书、建立写作系统。
其他的还有洗衣服、取快递、清理微信收藏等各种事情，就都先全部放到追踪系统里。
如果还有一些突发的情绪，比如突然想起某件尴尬的事，都统统丢进去。或者突发的事，比如某人发来的微信消息，你感觉不是一两分钟就能解决，也丢进去。
这样做有一个好处，首先你的大脑里永远只会有三件最重要的事，不会东搞搞西搞搞。
而且你还放心，因为你已经把事情记下来了，你不用为此担心，做完之后你会有时间来处理的。
再比如学习这件事，当我写这篇文章时，大脑是一片浆糊，怎么办呢？
画思维导图吧，通过思维导图来梳理思维， 降低信息的混乱度 。
但是这个过程真的极其痛苦，我需要不断对信息进行分类归纳，有的地方要反复改。
突然我想到了熵增定律，让知识变得有序的过程正是熵减的过程， 虽然很痛苦，但还是得主动去做这件事。
2、开放系统
这里也用耗散结构来分析，但是前面企业里讲了，所以这里略讲一下。（因为字数又超了，23333）
①开放性
你要一直保持与外界交流的状态， 把过去的熵埋葬，然后拥抱新的明天。
什么是过去的熵？
比如打翻的牛奶，腐旧的认知，回不去的人。
什么是拥抱新的明天？
比如 去新的环境（旅行），获取新的认知（读书），结交新的人（社交） 。
②远离平衡态
我们极容易陷入平衡态，即使你尝试了一件新的事情，认识了一个新的人，你也会很快熟悉，并待在这种状态之下，认知里面叫 「舒适圈」 。
如果你发现你的生活很久没有波澜了，想必你已经掉进平衡态了。
比如模型君做「思维有了模型」两年了，其实没做别的什么，这就是平衡态，这是不好的。
你要不断超越自己，给自己新的目标，新的计划。
③非线性
非线性，其实就是 复利效应 。
也许你此刻做的很多努力，看起来杯水车薪，学习、生活都没有改变多少。
但是请不要灰心，继续坚持熵减， 等到有一天，你只需要一丁点努力，就会开启你开挂的人生。
04 注意事项
一、熵增无好坏之分
看起来，整篇文章都在避免怎么熵增，似乎熵增是一个十恶不赦的坏蛋。
但是须知道，对于宇宙而言，熵增只是一个法则，没有好坏之分。 好坏只是人为在道德上的定性，这个定性对于宇宙来说，毫无意义。
但是！熵增定律对我们来说却很有意义，了解宇宙的运转规律可以让我们变得更好。
二、无序只是概率事件
看起来，事物从有序到无序是必然事件。其实不是，它只是一个概念事件。
中学的时候我们就学过，微观原子的运动是无规则的，所以如果一个房间里面只有几个原子，那么这几个原子是完全可以全部聚在房间的一边的。
但如果一个房间里有10^1000个原子，那么这些原子聚在同一边的情况就几乎不可能发生，即使有那么一瞬聚在了一起，下一秒也还是会回到混乱的状态。
所以我们可以说，在现实生活中，熵增是必然的。 就好比我们把脸前的空气吹走，下一秒就一定会有其他空气填充进来一样。
三、意义是针对参考系而言的
很多读者给我留言说：「看完这篇文章后，瞬间觉得人生活着没有意义。」
我的看法是：意义是针对 参考系 而言的。
对于宇宙而言，人类的存在确实没有意义；但对于人类而言，你的存在就有意义。
延伸阅读：【熵减：华为活力之源】、【生命是什么】、【少有人走的路】
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