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想学的东西太多,而自己能力有限,为此非常焦虑,该怎么办?

2020-09-08心灵

这题我会!

大学刚毕业时,我觉得自己非常优秀,可以跨考好多专业。不就是大学4年的专业课知识嘛,我也没觉得本专业学的有多难,短时间内可以补上的。于是我跨考英语翻译专硕,当然是个中不溜水平, 因为及格容易,优秀难!

后来我觉得跨考汉语言文学也行!于是我准备参考资料,各种古代汉语、近代文学史、当代文学史、以及各种文学理论书籍,汉语类离不开的那些重要课本,看了之后觉得叹为观止。

普通的一段话里提到的几本书,我连读都没读过,怎么去连接它所涉及的理论、历史、方法、关联性。如果我读研,就必须要把这几本书学透,但补上专业知识是个浩大的工程!几度迎难而退……

后来工作稳定了,我兴趣也很广泛 :自学钢琴,自学二胡,自学滑板,哪一样都是看着简单,实则十分困难。钢琴不是会摁键盘就行,手势节奏这一步就把我劝退了。二胡声音很难听,光找好音准就可能需要几年光阴,出神入化更是耗费心血。滑板Ollie越跳越高,开始练尖翻就卡住了。

滑板磕的

我想考英语,就只背了一段时间单词;想学日语,学了个五十音图就暂停了;想学排版,等着山穷水尽时再学吧;自学平板画画,百日计划连续画了80天不间断,之后就停止了。还入坑汉服,甚至想试试法考,但经验告诉我, 每一样都是需要付出「心血」的,而我遇到困难就退缩,导致一座座大山阻断了我的兴趣。

对的,「心血」,是精力是时间,是兴趣是坚持,也是摒弃其他诱惑专心专注的。因为人的精力有限,一段期间能做成功一件事就很不错了。

反观我们,是不是在沉溺于幻想,是不是遇到麻烦轻言放弃。是真的想做,还是喜欢表面虚荣。

那现在如何解决问题呢?

首先你想学的东西很多,说明兴趣广泛,要知道兴趣是不会消失的,会反复折磨你,干扰你的主干道。所以你要弄明白自己是了解全貌了之后还想学,还是单纯的想象着自己出神入化变成大佬的幸福和满足?

如果不了解,就下手去做吧,可以投入试错成本,但要明白,你为什么对此感兴趣?又为什么没兴趣了,原因在哪?

越早尝试,越快尝试,越会总结,越利于你早日选择(筛选)出自己可以接受它的不完美,还愿意长期投入付出的兴趣或者工作。

其次,我们这类人 想学的内容多,会的少,没有行动,只有口号,容易变成眼高手低 。这种情况持续5年,自己会又差又焦虑,甚至丧失自我荣誉感,自我效能低。原因可能是晚熟,从小的教育里,开拓尝试精神弱,规规矩矩,太听话了。长大后没人阻止自己,没客观条件束缚自己,反而越广阔越迷茫。

所以 先承认自己有兴趣是好事 ,都尝试过了,没有遗憾,而且丰富自己的阅历了。然后重要的是克服自己短视性,选择一个目前最想做的,坚持做,不说10000个小时吧,也得两年的独一无二的投入。

另外,打开思路,做长期规划

你不需要一下子独具天赋变成大佬,你要制定打卡冲关的小目标,一个个突破。

你不需要在这一年内尝试所有的事,你可以23至25做一件,25至30岁做一两件,30至35岁再尝试其他。

这样你的兴趣不仅没有消失,而且融入我们一生的轨迹中,造就了一个独特的自我。

不可否认的是,生来就是为了做一件事的人,太让人羡慕了。他们早早的就找到了自己的命中注定,我们还在寻找时,人家已经精通了。我们还在反复跳跃时,人家持之以恒深耕了多少年。

不是每个人都这么早早的认清自我,所以我们要接纳自己,克服自己,勇敢尝试,早日稳定。

人生包括事业很少一成不变,总会有一两次转折的。最重要的是了解全貌别好高骛远,增强自我认同别妄自菲薄。然后尝试、行动、坚持、深耕、总结、别放弃。

一定会好起来的。

春天