我这个人啊，忒容易满足。
从小到大，集各方宠爱于一身……
读书工作婚恋顺风顺水。
三年前，我从来没有「爱自己」的概念。
我爱我的小家，我爱他的大家，为了两个家，我省吃俭用，不买名牌服装，不买高档化妆品，不买首饰，不去美容保健……
习惯于听他的，自己买的衣服他说不好看别穿，扔了。
自己爱他爱家人，此生足矣啊。
为什么要爱自己？
直到他突然以在千里之外包养小三生养私生子欺骗隐瞒10年之久来「报答」自己，并让自己负债累累，才惊觉自己爱得失去了自我。
直到面对应激性重度抑郁症时刻想放弃生命解脱自己的妈妈而疲惫不堪的儿子吼出一句：你跳吧！你跳下去，我绝不会比你多活3分钟！只要你忍心我的小家也家破人亡，你就跳吧！
你自己都不爱自己，你自己都作践你自己，你还巴望谁来爱你？
……
原来自己是要爱自己的！
原来一个连自己都不爱的人，是没人会真心爱你的！
惊醒过来，决定从此好好爱自己。
爬起床来，强撑着靠汤水维持一个多月生命暴瘦如骷髅的躯体，与家人一起做了一顿丰盛的晚餐。
惊喜滴发现，原来晚餐如此之香，如此之美味！
久违的笑容在这一刹那盛放！
给自己写一封长达2000字的情书，勉励亲爱的自己，往后余生，要善待自己，好好爱自己。这才发现，原来自己如此可爱!
喜悦如泉水般在这一刹那涌上心头！
与过去做个了断，一切从头开始。找个理发店，花2000元给自己换个新发型，把留了很多很多年的长发剪了。
世界亮了的感觉在这一刹那喷薄而出！
朋友推荐了几款比较高档衣服，大家都说有品位有气质，自己也挺满意的，于是狠狠心买下犒劳犒劳自己，不再抠抠搜搜舍不得为自己花钱。
简约干练的感觉在这一刹那砰然而出！
爱自己从关注自己的身体健康开始。于是，把丢了很多年的游泳健身重新捡拾回来，到泳池无拘无束自由自在地畅游，舒畅啊。
烦恼与忧伤在这一刹那烟消云散！
下班之余，在家听书听音乐玩知乎不亦乐乎！
下班之余，约上三俩朋友喝茶、聊天、听音乐、品美味佳肴……
给自己创造爱的瞬间，给自己创造永恒回忆的瞬间。
做我想做，吃我想吃，玩我想玩，穿我想穿，听我想听，学我想学，说我想说……
原来爱自己这么简单！
原来爱自己才是王道！
原来疼自己才是真理！
原来爱自己才是浪漫的开始！
原来每个爱自己的瞬间都如此美妙！
亦舒说：爱己者，人恒爱之。
只有学会爱自己，别人才会爱你，才有能力爱家人爱亲友。
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