爱自己首先是自我认可。
人生第一次觉得自己真的很好，要好好爱自己的时刻大概是在高中。虽然小学初中成绩还不错，人缘也可以，但心里总是不够自信，觉得身边总有比自己更优秀的同学。上高中的时候换了一个学校，虽然一开始有点不习惯，但自我意识似乎就在那一年被打开了。当年的我像个假小子，爽朗大方的性格被同学认可，除了和自己班的同学来往，还经常和同年纪其它班的同学一起活动打球。学生时代，孩子们彼此真诚相待，也不吝啬对他人的欣赏，纯真年代给了我很多美好回忆，也为我建立了成年之初自我认可的基础。
我还记得有一个同桌个性很好，就像大姐姐一样的存在。她的理科成绩好，但文科一般，我和她正好相反。当我理科作业老是做不出来，看到身边的同学总是过来问她的时候，有时会心生沮丧和嫉妒。但同桌总是豪不吝啬地夸我知识面广，文科读得又轻松成绩也不错。后来我释怀了，我明白了一个人觉得自己好不好，不必总是通过和别人比较才得出结论。
爱自己，就是觉得身边的人很好，自己也不错。可以大方地欣赏赞美身边的人，但也不必因此觉得自己不好。
永远都会有比自己更优秀人的人和过得不如自己的人出现，总是需要以他们为参照来确认自己到底好不好，心情只会像过山车一样，总是忽上忽下，患得患失。客观地看待自己，知道人都有不独特的地方，无条件地接受自己，才能在不同的境遇下始终爱自己。
爱自己还要经常听听自己真实的心声，勇敢过想要的生活。
我姐说过，她觉得我是她身边最明白自己想过什么生活，也最敢于追求的人。到了快成家的年龄，身边的朋友有的回老家安定下来，找一个条件差不多的人结婚了。有的人谈着恋爱觉得还过得去也就早早成家，没有想太多以后的生活。
在没有想清楚未来的时候，我并不急着过早稳定下来。趁着工作的机会和假期，一个人到处看看走走，也乐个自在。在心智成熟的年龄，遇到值得相互扶持的人，也不犹豫，没有考虑太多外在的条件就确定下来了。因为我始终知道自己要的是什么样的生活，有时选择反而没有那么困难。
这个时代信息过剩，选择太多。爱自己要愿意静下来听听自己真正的想法，不贪心，只朝着自己想要的方向走，反倒会少了很多迷茫。
人生很长也很短，没人能真正知道现在处在人生的哪个位置。抓住当下的每一刻，这时便是值得的，这一刻的自己便是最好的。
