当前位置: 华文星空 > 心灵

心理学是在教我们如何成为「受欢迎的人」吗?你认为心理学在教给我们什么?

2024-06-20心灵

不,心理学并不是在教我们如何成为「受欢迎的人」。

在我看来,心理学是全面的,帮助我们认识自己,也认识他人。

于内,学会自我评价自己是一个怎样的人,有着怎样的心理状态,判断自己情绪的起因,及时调整自己的心态。

于外,可以通过人的言行举止,来分析此人的心理状态,进而判断是一个怎样的人,调节与他人的亲疏程度。

1.心理学对内:

其实有很多人,都对自己莫名其妙冒出的情绪感到疑问,但又说不出所以然,看了一点心理学才明白这是怎么一回事儿。

现在国家都在大力支持心理咨询师这个报考,说明国家对于人的心理状态越来越重视了。

因为抑郁缺少陪伴疏导的人不知凡几,如温柔成熟的张国荣,如阳光明媚的乔任梁……

这还是展现在大众的所以才知道的,而没有曝光的那些人呢,比如因为高考强度大受不了跳楼自杀的孩子,比如受不了控制欲强的母亲跳桥的孩子,那些我们看不见的但却饱受抑郁折磨的人都不知道有多少…

而学了心理学的好处在于,及时发现身边人的心理状态,及时陪伴及时疏导。对自己也能够锻炼出强大的内心,锻炼自己受挫折受击打的能力,人生不如意十有八九,都需要尽早发现尽早疏导,否则容易钻牛角尖,问题越积越多,就会发展成抑郁症。

2.心理学对外:

学习好心理学,哪怕只有一点点,都足够让你发现身边的人是人是鬼,进而判断出什么样的人该亲近,什么样的人该远离,「及时止损」。

比如北大包丽案。

多么青春丽人的女孩子…谁能想到她一直深陷在精心设置的PUA里,在牟的心机下诱使包一个个远离亲朋好友,没有人帮她分析开解,没有人及时拉她走出来…这一刻,她因为看不透而缺少判断缺少认知,她是孤立无援的,所以走上了不归路。

像我跟一个好友,也是得益于她愿意与我倾诉她的种种事情,让我发现了问题,并且一针见血的指出,你被PUA了。

否则,她不知道要一直自我怀疑,毫无自信的卑微到什么时候。

所以学习心理学,哪怕只有一点点,都能够让我们成为更好的自己,也能帮助他人。

学习,永无止境。

然而,强大的内心才是标配!