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我总是见不得别人好,不容许别人比我好,而且经常嫉妒别人,这让我很累,希望有具体方法消除嫉妒?怎么办?

2020-03-02心灵

首先说一点:

嫉妒,没什么不好。

一定要首先有这个认知,嫉妒是人之本性,不用为此而羞愧。

嫉妒也有一定的正面积极意义,只要你正确看待它。

如果真的想解决,其实也有办法。

具体展开来说。

曾经有个女性朋友对我说过一件事。

她说一直都有一件心事,但不知道该和谁说,想告诉我。

她有一个要好的闺蜜,两个人认识多年,闺蜜上周刚升职,恰好又找到一个高富帅的男朋友,职场情场都得意。

她们一起吃饭,闺蜜聊起最近的生活,能看得出来,闺蜜在小心经营整段对话,刻意没有显露出任何炫耀的成分,但她还是感觉不舒服。

她留言说,她干嘛那样啊?她这么小心翼翼的,反倒显得我很没有风度。我又不是什么小心眼的人,我肯定是希望她过得好啊。

我反问,是吗?

她说,好吧,我承认我很嫉妒。

然后她又赶紧解释,自己不讨厌闺蜜,她们从小一起长大,能彻夜谈心,也能喝酒大醉,把自己交给对方非常放心,她们是最要好的朋友。

但……她话锋一转,她现在过得好,按理说我应该替她高兴,但我其实也没那么高兴,我只是表现出更加夸张的恭喜她的那种姿态。

她问,我这样是不是不好?