只要你下定决心了，那我相信走出来其实很容易，毕竟下决心这一步已经很难了。情绪平衡点的话，我推荐从以下几个方面来入手，因为我失恋的时候就是这么走出来的。我先简单的阐述一下我的情况，就是当时暗恋，然后没有表白，但是他转学了，所以我就失恋了。感觉咱的情况差不多，希望我的建议对你有用。
想要走出来，其实简单的说就是想找回快乐，让那种失落感和不开心的感觉慢慢的消失，其实去旅游啊，独自看书啊，和朋友聚会呀，这种方法能获得短时间的快乐，当自己又独处的时候，很难不会再重新想起那个暧昧的人。所以我给你推荐的就是那种比较缓慢的可以获得持续的快乐的方法。
一、向朋友倾诉，抒发情绪。
在这种决定结束暧昧的时候，朋友其实能帮助你很多。选择信任的朋友，如果他们愿意听你说，那么就大胆的表达出来吧。如果你感到害羞，那么可以用微信或者打电话等方式听听朋友对这件事的看法，听听朋友的意见，交流一下感受，如果你敢大胆表达，那么面对面会是最适合你的方式。我就有一个朋友，她特别的温柔善良，可以说是她的温柔善良能抚慰我的心伤。
二、 保持积极的态度。
多去做些你平时喜欢的事吧，比如看书，比如行走，比如看电影等等，只要是你可以得到快乐的。不要因为这场暧昧忽视那些能治愈你的力量。
希望你可以走出来，加油！
