这是题主问咨询师的三个问题：
你是什么流派？你为什么从来不给我的表现下判决？
有时候我会害怕你，尽管你表现的十分温柔，这是为什么？
这是题主自述，问这三个问题背后，内心的期待和担忧：
我确实对咨询师很好奇，我也确实想知道我在被使用什么样的疗法、咨询还会持续多久。以前觉得心理咨询是药，现在每次去咨询室都会紧张和焦虑，但其实我也蛮喜欢和信赖我的咨询师的，有一点点脱落的想法，但我没办法提出来也没办法接受再也不能见到他的未来。
所以咨询师为什么不「直接回答」这三个问题，答案已经呼之欲出了：
因为，一个敏感性较好的咨询师清楚，你的这三个问题，并不是问这三个问题本身。我们一个个看，问题1：「你是什么流派？」
你内心的潜台词是：「我想知道，我在被使用什么样的疗法、咨询还会持续多久」
进一步说，你想知道的是：我会被你如何对待？
那么，咨询师回答你：「我是心理动力学、CBT、EFT、存在人本流派，或我是整合取向……」并不能让你知道，你会被如何对待。
不仅仅是说，流派只是一个标签，并不能描述一个人如何做咨询，业内广泛流传的一句话是：咨询师之间的差别，远大于流派之间的差别。
更进一步说，这个问题是无法被回答的，我没有办法告诉你，我会如何对待你。你可以观察你的父母（若他们离异，你可以上街观察老年夫妻），生活几十年的人，他们也无法知道，对方会如何对待我，会吵架、拌嘴、生气、闹僵……
可以说，没办法知道，我会被你如何对待，是任何人际相处的一个事实。
所以，咨询师也没办法告诉你，他要如何对待你。只有不断去谈，不断去见面，不断去相处，实际地「对待着」，答案才会呼之欲出。
问题2：「你为什么从来不给我的表现下判决？」
题主没有写自己内心的潜台词是什么，但从题主描述的情绪反应：「每次去咨询室都会紧张和焦虑」来看，题主认定了一件事：「你内心里已经给我下了判决，但你就是不说」。
于是，问题变成了：为什么你明明已经知道了一些事，但是你就是不说呢？
这个问题有一个前提，就是你判定了对方已经知道了一些事。
而真相往往可能是，咨询师并不充分了解你，在不足够了解一个人的情况下，下判决，是偏见的、歧视的、具有意识形态的攻击性的。
「女权」「地图炮」「种族」「城乡」，甚至「身高、长相、财富」等等标签化的描述，早已是这个世界压迫人们的重担了。
人们来到咨询室，就是渴望放下这些重担，真真正正让另一个具体的人，了解眼前这个真实的我，我这个人是有多么丰富、复杂、难以被简单的词语所描述。
一个有多元文化胜任力的咨询师，对于「下判决」是持反对态度的，他们内心里或许有好奇和疑问：「你为什么觉得自己是抑郁症呢？」但他们不会轻易认同：这就是你的抑郁症。
在他们心里，更重要的问题是：你怎么了？
问题3：「有时候我会害怕你，尽管你表现的十分温柔，这是为什么？」
你内心的感受是：「我也蛮喜欢和信赖我的咨询师的，有一点点脱落的想法，但我没办法提出来也没办法接受再也不能见到他的未来」
这个感受背后，是一种「爱恨冲突」。你既喜欢他，喜欢他的温柔对待，喜欢他认真倾听你，但你也怀疑他，就像问题2一样，他是真的吗？他是不是知道些什么，而不告诉我？
你脑子里想象了，对方听到我说这些，内心里会有的感受和「判决」，而这些想象往往是糟糕的，对不对？
要面对一个表面温柔，内心藏着「恶意」的人，是最可怕的。这会让你想要逃跑。
可真相往往是，这个你脑子里幻想的「判决」和「恶意」，来自你的「内部客体」——也就是过去你是被这样对待的，所以你形成了一个印象，「人们就是会这样对待我/例如，下判决」。这个你印象里的「人们」就叫「内部客体」。它是你内心里的印象，它来自过去。
而实际上，你面对的是一个「外部客体」——眼前的这个具体的人，这位咨询师。他会不会和你印象里，过去那些会「下判决」的人一样呢？或许会，也或许不会。
要知道眼前这个人会不会，就得去和他谈话，去接触他、了解他。你知道这一点。
可你会害怕，万一他真的会呢？那可多糟糕。
于是「一朝被蛇咬十年怕井绳」，这就是你寻求咨询的根源，是你要去解决的问题。不是吗？
以上。
