昨日读到曾国藩被咸丰皇帝先下旨任命其为湖广总督，又很快下旨罢免，并同意了他继续回家丁忧的请旨，这一连串的变化打击地曾国藩差点一蹶不振，懊恼、愤恨、郁闷堆积于胸，让他的脾气变得暴躁无比喜怒无常。当然如果曾国藩一直处于这种状态之中，也就没有被后人称为"半个圣人"的机会了。还好，这段时间让他有了大块的时间开始读书、开始反思，读庄子让心情平静，给所有朋友写信征询对自己做人做事的看法和建议，等他再出山时已经完成了一次脱胎换骨的转变。从孤傲自负、自视甚高、不愿与官场同流合污的理想主义者，变成了谦逊、审慎、愿意变通、懂得利用现有的规则实现自己梦想的现实主义者。
这一段经历，让我有了太多的感慨和心得，比如，我们后世认为伟大的人，也都有平常人的七情六欲，情绪波动，在遇到打击时也会无法自控，但能否自我反思则是划分平庸与伟大的分水岭。再如，在社会上立足，必须在接受现实、拥抱现实的基础上，去探索实现自己理想的道路，在不具备条件的情况下与强大的现实对撞，结果只能是粉身碎骨。但，让我最感慨的还是，我们每个人都需要给自己留出足够的深入思考的时间，这一点对于现在的我们尤为重要和难得，而且这一点很可能是决定你是否成功的关键因素之一。
除了睡觉，现在的我们已经很难让自己的大脑有完全放空来进行思考的机会了。就是现在，关上你的手机，什么也不干，让自己放空1分钟，体会一下。是不是有种无所适从的感觉，随着时间的加长还会有一种烦躁的情绪慢慢升起，只有看到亮起的手机屏幕时这种烦躁才会褪去。像抖音、头条、王者荣耀这种可以不间断，且不消耗意志力的刺激存在，让我们已经快要失去思考的能力了，而改变我们自己的人生却恰恰需要我们进行认真地、深入地思考。
我经常有这种体验，面对一件需要决策的事件，很难维持超过3分钟的思考，常常刚开始有个思路，就忍不住地去看看手机、动动电脑，始终无法有效的把注意力持续集中在需要思考的问题上，最后的结果往往是只考虑到了问题的表面，在实际执行中又会被突发的情况打的措手不及。
这种状态还会让我们渐渐失去耐心，在学习、工作、生活中一旦遇到稍微有点难以解决的问题，第一反应不是考虑问题是什么、怎么发生的、有几种解决方式、每种解决方式都有几种可能，而是逃避，不思考，先刷个抖音，玩儿局游戏，这些仿佛都成了面对困难问题的避风港。
这种状态也会让我们失去执行力，在面对你必须做的事有点难度的时候，你的内心就会本能地把它往后放，先缓缓再说，明天再说，而让自己转换成不需要动脑筋的休闲模式。直到了不得不做决定的时候，草草应付了事。
如果不改变，人与人的差距只会越来越大，社会阶层的固化也会越来越强。
怎么改变呢？
我自己也身在其中，只能尝试着思考一些方法：
1、尝试从每天进行一段冥想开始：从10分钟、20分钟到半个小时，尝试锻炼一下自己完全放空的能力，给自己的大脑一个自动运转的机会，在这段时间屏蔽掉那些外在的刺激，体验内在感受。
2、尝试让自己多做一些需要主动思考的事开始：找一件自己有兴趣，但需要付出一点努力的事来做，比如读书、书法、画画。
3、在需要完整思考一个问题时，从创造一个无干扰的环境开始：当自己需要进行认真思考时，远离手机和电脑、给自己布置一个简单的环境，尽量屏蔽掉那些可能产生的干扰。
4、尝试从坚持一件有点困难的小事开始：比如每天早点起床、每天写300字的日记、每天读10页书。
