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儿子13岁脾气暴躁叛逆,通过心理咨询后,家长无条件接纳和放手,儿子发展成厌学、网瘾、焦虑,该怎么办?

2021-12-23心灵

现身说法吧,我青春期是个叛逆少女,天天跟爸妈对着干。网瘾,打游戏,天天上课睡觉,初中武汉前一百名的我,高中摆烂到一本守门员。

我摆烂的重要原因,是厌恶父母(他们极其爱我,可因为打骂把我搞得差点抑郁),学习没有发自内心的目标。我可以大胆总结,让孩子暴躁叛逆的,父母要背很大的锅,不是你们不爱孩子,而是不懂孩子。

少年时,爸妈说教过我很多,非常正确的道理,当年我们关系恶劣,我 为了反对而反对 ,完全不听。譬如,他们要我保持房间整洁,东西收纳到位,不要沉迷游戏(我初高中阶段是网瘾少女,沉迷游戏。大学毕业后完全不打游戏)。我少女时期房间比狗窝还乱,抽屉里物品完全不分类,随机乱放,经常在「反复找东西」上耗费大量时间。

婚后,少年时爸妈期待我拥有的良好习惯,我全部都有,房间整整齐齐,东西收纳有序,颇有几分日本主妇的风范。

当年我不愿意听话的重要原因, 并不是觉得他们说得不对,而是愤恨他们对我不好,还有就是一件事反复唠叨,让我很烦。 有点「用别人的错误惩罚自己」的意思。可能,这也是叛逆女孩,普遍的通病, 首先看中情绪的舒畅,其次才是事情的对错。

当年我妈反复用同一套说辞让我养成打扫自己房间卫生的习惯,每周都要说一次,我从不照做,她仍然照说。当年心里想:明明说了没效果,还继续说,重复做无用功,好烦。

一个方法,一套说辞,如果在孩子身上反复「无效」,那么家长要反思 。重复的无效说教,指望量变引发质变,似乎不太可能。

女儿马上十二岁,活泼开朗。平时她跟爸爸关系更好,我佛系鸡娃,更喜欢沉浸在自己的世界,一般喜欢和娃互不干涉。爸爸天生社牛,幽默搞笑,极其有耐心,只要出去玩,小区里,学校里的孩子,都爱围着她爸爸转。

但是非常有意思,只要爸爸开始和她讲数学题,或是进行稍带「训练」性质的活动,他俩平时的温馨和谐立刻烟消云散。

有一次,爸爸在车库教她骑车,我窝在家里看书。过了二十来分钟,父女上来,脸色不豫。

爸爸一阵吐槽:「刚才准备跟你打电话,车库没有信号,我们差点打起来了,说她她不听,下次再教骑车你要在场。」 我差点没笑出声。

讲数学题也是。常常是没过几分钟,爸爸的声音就要提高八度:不是说过了吗,我教你的方法,要用啊,怎么不用。你做啊,按我说的做啊。怎么要想这么久,教过这么多次了还要想。到底是听你的还是听我的,你解不出来,向我请教,就要虚心,按我的方法来。

每次,爸爸丢盔弃甲地和我吐槽:没法教了,教了正确的方法她不用。如果有什么能难倒爸爸,一定是女儿。

呵呵,因为爸爸不了解,和女孩沟通的秘密。女性看中情绪,男性看中对错。在爸爸的脑海里,直男思维反射是:我的方法是正确的—你要按我的来,你不按我的来,你就是错的,你要反思;做不出来还闹情绪,这样不对,不利于解决问题,你要反思。

我和爸爸分析:跟女儿讲题,你要按她的来。爸爸十分不理解:她是错误的,我还要按她的来?

其实我指的「按她的来」,是指 先顺应她的情绪,再伺机「说教」。 我让爸爸收起那些,在女儿耳中,带有攻击性质的言语,譬如,不是说过了吗?怎么要想这么久?到底听你的还是听我的。

爸爸说,那该怎么说。

我现身说法。PET效能训练中应该记载过类似的沟通转换法则。回想起来,很多书里我学会的法则,好像并不是,一板一眼地照搬,总是自己在内核上,加以变通,所以「原文」大都不记得。

我从书里学的方法论之所以有效,是因为我没有「完全照做」 我都是按自己理解和改造后的方法使用的

就像洪七公教了降龙十八掌,我学成了降龙十二棍,用得很顺手。如果我用降龙十八掌,可能就完全不会了。

不是说过了吗,我教你的方法,要用啊,怎么不用。----想想,之前你还用过哪些方法,能不能用一下?(想不出来再提示)

你做啊,按我说的做啊。----想想,之前你是不是做过类似的,当时怎么做的,要不要爸爸提醒一下。

怎么要想这么久,教过这么多次了还要想。---要不咱们定个时,你需要想多久爸爸等你,做不出来我们再讲,你觉得哪里卡住了可以说。

到底是听你的还是听我的,你解不出来,向我请教,就要虚心,按我的方法来。---你需不需要帮助?是你自己先想,还是让我稍微提示一下?你确定需要我帮助?那可不可以做到先听我说,你再发表意见。

我反反复复,「训练」了爸爸好多次后,直男的语言反射,才略有进步。

现在想想,我能让娃听我的,最大的因素,是我十分擅长代入叛逆的心态,一句话先经过内心「叛逆」的过滤,去掉「听起来就烦」的内容,顺利输出。

果然,还是女人最了解女人啊。

果然任何人生经历,只要愿意,都可以从中收获宝藏。

说话不好听,再好的话,也不听。