当前位置: 华文星空 > 心灵

怎样可以不那么懦弱,才能不被欺负?

2021-12-23心灵

能力被封印的「空心人」一个人扛下了所有的痛苦和委屈。一个内心被恐惧封印的人,不知道照顾自己,不知道自己要什么,不知道自己要成为什么样的人,不知道自己要做什么事业。

这样的人内心没有力量,眼里没有光,没有任何自驱力,完全没有自我,也没有什么主见,内心无力恐惧、敏感脆弱、自卑不自信,一直处于一种等、靠、要的状态,随波逐流,被生存,被痛苦逼着往前走。自己过得很痛苦,很无力,还整天被骂,被指责。

能怪他吗?

不能,他也不想这样。这样的人从小就吓破胆了。父母脾气暴躁从小对孩子非打即骂,没有沟通,没有理解只有蛮横的歇斯底里与空洞无物的说教。一件鸡毛蒜皮的小事,父母就会把孩子骂得狗血淋头,甚至大打出手。

比如不小心打了一只碗,洗澡忘记关灯,买东西,多花了一块钱。长此以往,孩子再也不敢随便说话,不敢做错事,生怕惹父母生气。压抑的家庭氛围,导致孩子性格内向、自卑、唯唯诺诺,如履薄冰,心被恐惧封印,心门关上,从此成了空心人,木头人。

怎么破?

把心打开,看见自己。看见自己内心的恐惧、看见内心的等、靠、要,看见内心的孤独,弱小,无助,无力,通过学习【爱的疗愈】kecheng系统疗愈内心,刻意练习补缺失、疗创伤、卸包袱把四个内在小孩养大,建立安全富足自由强大的内心世界。

这个时候内心强大有力了,才不会等、靠、要,心里才有力量对自己负责,心里才敢想自己要什么,想成为什么样的人,想做什么样的事业。

要不然连想都不想,只会等靠要,任由别人宰割,一辈子做牛做马也只能混个温饱。