永遠保持18歲的容貌，是每個女孩子的夢想。大多數女人最想聽到的一句話是：「哇！你也太年輕太美了吧！」為了這句稱贊而狂買護膚品。
看到不少的明星十年前和十年後幾乎沒有什麽兩樣，只是多了幾分韻味，多了幾分魅力，少了一些調皮。
而在生活中也有不少的女性也保持著，仿佛就像被施了魔法，時間定格了一樣，真的是令人羨慕。
少女感是由個人由於自信而從 內部散發 出來的一種氣質，並非臉龐的美麗所能體現，好似一顆 夜明珠 總能給人留下 震撼 。即便是穿著普通的女人，因為有了少女感的加持也會顯得與眾不同，在人群中總是最耀眼的哪一個， 鶴立雞群 。
透過觀察，我
發
現那些看起來有少女感
的女人，她們身上會有一種向上的力量，她們學會了愛自己，也肯為自己負責。
最重要的是，她們的內在修養， 善於表達、善解人意，舉止得體， 散發出的氣場讓人願意與她們交流與相處
也就是說， 比起金錢堆砌的」科技少女感「，我認為的」少女感「更多是女人對自己的自信，是一種由內而外散發的涵養。
首先了解一下，女人從多少歲開始變老？
衰老的四個階段
0 1
第一個階段
25-35歲 5歲時，皮膚生長到達峰值，此時肌膚緊致飽滿有彈性，具有年輕態！25歲之後，皮膚慢慢開始走下坡路，體內的膠 原 蛋 白也逐漸流失，25-35歲期間，皮膚開始顯現出初老癥狀，皮膚粗糙缺乏光澤、油 脂分 泌變少、出現斑斑點點、眼角額頭有動態細紋。
0 2
第二個階段
35-45歲 到了35歲，你會明顯感受到身體的衰老，人體各項機能沒有那麽有活力了，例如體力下降，熬不動夜了，35-40歲期間，肌膚明顯有衰老的跡象，細紋增多、色斑增多、皮膚有松弛跡象、膚質比之前幹燥、容易暗沈、白頭發出現。
0 3
第三個階段
45-60歲
45歲後則進入第三階段的衰老，皮膚整體會顯現衰老狀態。到了45歲，表皮細
胞不再生長，加上更年期的到來，女人衰老的痕跡會加重很多，這是一個衰老加速的關鍵時間點。45歲-55歲期間，蘋果肌下垂，面部輪廓模糊，法令紋、魚尾紋、川字紋等加深，而且皮膚明顯松弛下垂。
0 4
第四個階段
60歲以上 60歲則進入到衰老的最後一個階段，女性過了60歲之後，身體衰老已經成為「定局」。皺紋、色斑、松弛、下垂、凹陷、幹燥、粗糙等問題全面爆發，衰老是無可避免！
女人為啥比男生老的快？
隨著時間的推移，女人的外貌和身體狀況會逐漸發生變化，老化是不可避免的。雖然每個人的老化速度不同，但女性普遍比男性更容易顯老。下面是女人老得快的8個原因。
1、骨 質 疏 松：女性在更年期後，由於激 素水平的變化，骨密度會逐漸減少，導致骨質疏松。骨質疏松會使女性容易出現骨折等老年疾病。
2、紫 外 線照射：女性通常比男性更註重外貌，喜歡曬太陽和美白。然而，長時間暴露在紫 外線下會導致皮膚老 化，出現皺 紋、色 斑等問題。
3、壓 力和焦 慮：女性在家庭和職業生活中承擔著更多的責任和壓力。長期的壓力和焦慮會導致身體和心理的老化，如皮膚暗 沈、睡眠品質下降等。
4、不良生活習慣：女性中有些人可能有不良的生活習慣，如吸煙、飲酒過量、不規律的飲食等。這些習慣會加速身體的老化過程。
5、缺 乏運動：女性中有些人可能缺乏運動，長時間久坐或缺乏鍛煉會導致肌肉松 弛、代 謝減 慢等問題，加速老 化過程。
6、飲食不均 衡：女性中有些人可能飲食不均衡，缺乏營養。缺乏必要的營養素會影響皮膚的健 康和彈性，加速老 化過程。
7、睡眠不足：女性中有些人可能睡眠不足，長期的睡眠不足會導致身體疲 勞、皮 膚 暗 沈等問題。
8、基 因遺 傳：女性的老化速度也與基因有關。有些人可能天生就具有較快的老化速度，容易顯 老。
盡管女人老得快有以上8個原因，但每個人的老化速度和方式都是不同的。
女人若有這4個表現，說明你真老了，藏是藏不住的
1、膠 原 蛋 白的流失
女性隨著年齡的增長，特別是接近更年期的時候，雌 激 素會慢慢減少，內 分 泌也很容易出現紊 亂，膠 原 蛋 白合成也會失調，所以導致膠 原 蛋 白流失嚴重，進而就會出現皺 紋、毛 孔 粗 大、皮 膚 松 弛等問題，看上去就會顯老一些。
2、脖子出現頸紋
女生的第二張臉是我們的脖子，當我們看一個人的時候，首先看到的就是她的臉，其次就是脖子處，如果脖子上有幾道深深的頸紋，整個人看上去就比同齡人顯老。試想你滑嫩的皮膚下面是皺巴巴的脖子，還會讓人覺得你年輕嗎？
現今頸紋的出現越來越低齡化，主要是受電子產品影響，低頭族眾多，再加上「光老化」，年齡增長肌膚松弛，頻繁的頸部活動及不良的生活習慣，都會加速頸紋的形成。
3、月經的異常
當月經很規律，每個月都來的時候，很多女性特別煩惱，覺得月經太麻煩了，可是一旦月經變得不規律，又會特別擔心，我不會有什麽問題吧？
當女性進入絕 經期的時候，月經往往會發生明顯的改變，比如出現 月 經周期縮短，經量減少，最後絕 經。還有的出現月 經周期不規則，周期和經 期延長，經 量增多，甚至 大 出 血 或 出血 淋 漓 不 斷，然後逐漸減少而停止。
4、 法令紋開始明顯
除了皮膚出現皺紋的狀態，其實法令紋也是判斷女人有沒有變老的基礎。其實有許多小仙女們都不知道什麽是法令紋。法令紋其實就是我們鼻子兩端到蘋果肌的那兩條紋路。如果你看不見的話，那麽法令紋就是只有當皮膚放松到某個延伸時，才會出現的皺紋。
其實可以非常的容易辨別法令紋的存在，與其他人相比，年紀較大的婦女就有著深厚的法令紋。其實大多數法令紋是在一個女人四十歲之後出現的，在30歲只是一個開始，如果不加以保養的話，才會越來越深。
女人，哪個不想青春永駐呢？可老天爺就是這麽不公平，有些女人的顏值到了中年依然很能打，看起來如同少女一般。不過反而是有些少女，早早被人家叫起了大姐和阿姨，實在是心裏不平衡的很啊。
每個人都會變老，人走向衰老是自然界的一個必然。 焦 慮變老，會讓我們自己更快地老去，
內建「少女感」的女人，一般有這6個「習慣」，比同齡人顯年輕
1、每天堅持運動
少女時候會覺得運動很無聊。
因為少女的世界太精彩了，你有無數的事情等不及去做，你有無數小哥哥想要去測試真愛，能不能執子之手白頭偕老；你想要去探索這個世界，想要去探究大家是如何變美的，如何平衡事業和生活的，如何撒狗糧的，如何一輩子幸福的；少女們都相信一見鐘情霸道總裁的神話，也相信有情人會終成眷屬會"happily
ever after"。
但人到中年，忽然覺得跑步不煩了。
因為你見了那麽多總裁，可能都沒有你霸道；去了那麽多場合，應酬了那麽多局，有趣的人和事真的是鳳毛麟角，你還發現「平衡工作和生活」是偽命題。
你會發現與其思考「如何幸福地度過一生」這種極小機率事件，還不如長跑虐腹練臀蹲腿擼鐵瞬間分 泌多巴胺，當下酣暢淋漓心曠神怡來得實在。
即使擡腿跑不了5公裏，瑜伽，普拉提，拉伸，只要任何你做起來讓你感覺在平淡無奇的生活裏帶來些不情願和挑戰的運動都可以。
不要呆著不動。
有條件的找個看著心曠神怡的私教。
重新享受沈肩，昂首，挺胸，收腹，提臀時，喚醒少女時依稀體驗過的體態的生長感。
去感受你可能都不知道她們存在過的什麽腹肌，側腹肌，鯊魚肌的發力感。
你發現掌控不了生活，但你起碼可以掌控她們。
2、足夠自律
著名的心 理 學家 馬 斯 洛，將人類的需要分為五個層次，其中處於最底層的是生理需要。所謂生理需要其實就是衣食住行。這些年，隨著經濟的發展，多數人的生理需要都得到了滿足。不同的是，有人在滿足生理需要以後，選擇了追求更高層次的需要；有人則選擇沈溺，失去了前進的動力。兩者最為明顯的區別就在於自律。
何謂自律，簡而言之就是自己控制自己的行為，讓自己朝著更好的方向努力。足夠自律的人，非常清楚自己的目標以及為了實作目標所需要做出的努力，最重要的是，他們會嚴格執行自己的計劃，不管發生什麽事情，都不會就此間斷。
這樣的人，本質上能夠最大程度掌握自己的生活與工作，從而生出一種「一切盡在掌握之中」的安全感，這份安全感，會讓他們實作真正意義上的自由。
3、 科學飲食
最科學合理的膳食方法是葷素搭配三七開，換句話說葷菜占30%，素餐占70%。在現實生活中，許多女性朋友
為了更好地瘦下去，非常少吃葷腥，以素餐為主導。實際上，這類行為是不利延緩衰老的。在攝取含有維他命的青菜的與此同時，還需要適度攝取一些肉類食品，那樣能夠及時補充皮膚所必需的膠原，避免肌膚提早變老。
多吃堅果
堅果類食物中大多都含有豐富的維生素E，而維生素E這種物質不僅可以幫助修復皮膚組織，保護皮膚免受紫外線的傷害，同時，這種物質還能有效地保留皮膚的水分，
讓肌膚看著更加光滑水潤有彈性。因此，女性若是想要延緩衰老，不妨在平日裏，多吃一些堅果，或是對於延緩衰，保持年輕態具有不錯的效果。
多吃優質蛋白食物
蛋白質是我們身體非常重要的營養物質，我們身體的細胞、組織、器官都離不開蛋白質的參與，可見蛋白質對人體的重要性。
如果在平時攝入的蛋白質不足，或者是攝入的蛋白質不優質，那麽對身體健康來說無疑是有害的，並且可能會加速身體的衰老。而攝入蛋白質充足，尤其是優質的蛋白質，不僅對血管健康有利，而且對皮膚健康很有保障，能夠保障皮膚的彈性，尤其是攝入膠原蛋白，對皮膚的美容很有幫助的。
4、做好防曬
防曬，無疑是讓肌膚保持白皙的關鍵所在。它的重要性，就如同為嬌嫩的花朵築起一道堅固的屏障，抵禦外界風雨的侵襲。在日常生活中，若我們對防曬漫不經心，就如同忽視了這至關重要的防護層，任由紫外線這把「隱形劍」無情地刺向我們的皮膚。
因此，防曬並非僅僅是為了防止皮膚曬傷，更是為了守護我們肌膚的純凈與白皙。沒有這層堅實的保護，即使我們攝入再多的美白食物，也難以抵擋紫外線的侵襲，無法讓肌膚重煥白皙光彩。
5、 多喝水，促進新 陳 代 謝
早上起來的一杯溫水，不僅僅是為身體補充水分，增加了細 胞的代 謝能力，從而則能達到保護肌膚的作用。
還能能夠祛 除身體 寒 氣，排 毒 祛 濕，還能夠稀釋身體尿 液還有血 液的濃度，達到防止身體腎 臟 中 毒或者血 壓 升 高。
平日喝水對於年輕 人來說 可能就有點難了，很多的年輕人在渴了之後會買一些飲料來代替水，這種方式是錯誤的，因為 飲料中含有很多的添 加 劑！
白開水寡淡無味 ，卻能很好地補 充身體所缺失的水分，起到美 容 養 顏的效果。
每天補充足量的水分能夠促進新 陳 代 謝，排出體內垃圾和毒 素，每天喝八杯水能夠滋養皮膚，讓臉部看起來更加紅潤有 光澤。
6、堅持使用法令紋貼
年齡不是衰老的標準，皺紋才是！對於女人來說，面部保養包含很多方面，其中/法/令/紋是容易被忽略的一點
法/令/紋是兩道淺淺的溝壑，這不僅僅是肌膚表層的細微變化，更是生命歷程中不可或缺的一部份。同時也增添了幾分不易察覺的疲憊與滄桑。
明星為了/淡/皺/紋不惜花幾十萬去打玻尿/酸做手//術，遭罪花錢不說，風險還很高！
為了淡化討厭的法令/紋和眉間紋折騰好多年，各種方法都研究嘗試過，最近找到的這款 凍齡貼 靠譜又有效——簡直就是 法令紋/眉間紋小熨鬥！
不開刀不打針!
邊睡覺邊淡紋!
使用過太多雞肋產品，見識過它強大的作用，任誰都忍不住要安利給朋友。
01
貼片式「註射」，不打針/開/刀
濃縮植物精華，不含一滴水
為什麽說這是滲透式「註射」呢？首先是因為它帶給肌膚的淡皺紋效果真的「堪比微整」。
其次，這款凍齡貼以【肌膚滲透系統】為基礎，研發了 把透明質酸等精華液滲透皮膚底層的油啫喱技術 ，簡單方便、安全地將高分子成分滲透肌膚，這可是世界上為數不多成功的技術。
摒棄了打/針的手/術式風險，淡皺凍齡貼用油啫喱技術 把純植物精華濃縮排貼片中 ，完全依據紋路形狀設定，純精華完全不含一滴水。
堅持貼下去就能看到紋//路淡化。*
它含有的幾乎都是 護膚界的貴族成分 ：角鯊烷、橄欖果油、ROSA果油、杏仁油、酪梨油、玉米油、維生素E、突厥薔蜜花萃取物、向日葵籽油。
別看它薄薄一片，實際上裏面是濃縮的精華，而且外層纖維膜防止精華揮發，一晚上都滿滿精華滲透~
因為含大量維生素A、E、K、D及酚類K氧化物質，能緩解 面部皺紋,防止肌膚衰老 ，增強皮膚彈性。還有豐富的異黃酮素， 能減輕自由基的危害 。
在蘋果的一半貼上淡皺凍齡貼，在微波爐中加熱，讓水分蒸發以及紅外線進行氧化。
加熱後取出可看到貼淡皺貼的部份依然水盈盈，並且並 未被氧化 ，而未貼部份卻幹皺已被氧化。
而且，它可以促進微迴圈， 呵護 破損肌膚 ，讓塌陷的皮膚逐漸恢復生命力。*
02
可以持續滲透8小時
睡一覺，「紋「淡化
淡皺凍齡貼是日本Full Easter株式會社與專業的制藥株式會社共同打造的。
歷經10年，踏遍各國，尋求天然、安全成分，經過上千次實驗和改進才成功研發。
曾獲得
「第27回企業優秀新技術新制品獎」、「2015年度zui佳設計獎」等多種獎項。
可生產該項技術的工廠日本僅有兩三家，國內目前沒有。目前在日本各大實體藥妝店都熱賣到爆。
而且經過專業測試，油啫喱技術的精華滲透率 是水性啫喱和乳脂的 10倍以上 （*來源於品牌方檢測報告）
粉絲自用反饋，效果因人而異
更重要的是，它能持續長達8小時滲透， 睡覺時貼上，透過一整夜的滲透和精華凝聚 ，能到達基底層，給皺紋處細胞充足的營養。
來自專業的測試：維他命A從開始便持續穩步滲透，持續近8個小時。維他命C開始緩慢到第3個小時開始快速滲透，也近8個小時 （*來源於品牌方檢測報告）。
在皮膚上貼上眉間貼，待20分鐘後，測試肌膚水分值。
能夠超長時間持續滲透，也是因為濃縮的精華幾乎不會揮發，不同於普通面膜只能敷15分鐘左右，這款淡皺美容貼 即使在幾小時後依然精華滿滿。
不管怎麽算，它都比你買n片面膜和千元精華還劃算。
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03
完美貼合，緊緊粘附
男女都可用
質地像口香糖似的，一旦貼上就緊緊粘附在皮膚上，愛翻身的朋友也不用擔心。（ 除非你用臉在枕頭上使勁蹭 😀 ）
棉質材質，即使敷一整晚也完全不悶。
敷上的瞬間清清涼涼的，敲舒服
！就像在做spa，感覺肌膚好像變緊致了。
在8個小時裏它會 對皮膚形成一種物理壓力 ，睡眠中幫助對付法令紋，逐漸恢復平整肌。
經過一夜的滲透後，厚實的凝膠貼明顯變薄，相反的是， 皮膚的凹陷處變得飽滿起來 。
細紋就這樣一點點被營養填充，衰老細胞一點點被修復。 使用次數：一周2-3次即可 。
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根據眉間紋的形狀不同，特別設定了水滴形和葫蘆形兩種眉間貼。
除了法令紋眉間紋， 眼周紋嘴角八字紋 額頭紋鼻梁紋……都可以貼。
每天都能有看得見的效果，每天都在恢復年輕態、親和力。建議有條件的朋友早點用，將細紋扼殺在將要形成、反復之前。
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