隨著年齡的上升，皮膚需要抵抗地心重力的負擔也變得越來越大，為了自己的皮膚可以保持凍齡甚至逆齡年輕化，我們需要在不同時期進行相應的保護措施，各年齡段如何選擇抗衰?在選擇抗衰老策略時，無論是醫美治療還是日常保養，大家都得根據個人的實際情況而定。
一、20歲至30歲初期
各年齡段如何選擇抗衰?20~30歲的這個年齡段，皮膚通常還保持著較好的狀態，但由於已經開始暴露在環境壓力之下，如紫外線、汙染等，所以同樣要做好保護和預防。比如日常得重視清潔、保濕和防曬，使用含有抗氧化成分如維生素C、E的護膚品，來幫助抵抗自由基對皮膚的損害。這個階段一般不需要進行復雜的醫美治療，但如果希望進一步改善膚質的話，那麽可以選擇一些輕度的美容計畫，像香港中環專科的第八代M22 stellar光子嫩膚和TEOSYAL REDENSITY 1 肌膚營養飲就都是不錯的選擇。
二、30歲中期至40歲
進入這個階段之後，皮膚開始出現明顯的細紋、色斑等老化跡象，各年齡段如何選擇抗衰?我們需要采取更積極的護理措施。除了繼續強化保濕和抗氧化護理，大家可以考慮進行肉毒素註射來預防和減少動態皺紋，比如「香港中環專科」的siax施麗適，botox保妥適和xeomin凈優明都是國際上口碑和品質雙優的產品。
三、40至50歲以上
這個年齡段的皮膚自然修復能力明顯減弱，衰老的速度也會大幅加快，各年齡段如何選擇抗衰?此時需要進行綜合性的護理策略，不但在日常保養中要使用具有較強修復和緊致效果的護膚品，而且在醫美計畫的選擇上也得更加深層次，比如中環專科的熱瑪吉、超聲刀以及profhilo逆時針等等。
各年齡段如何選擇抗衰?其實無論處於哪個年齡段，良好的生活習慣都是抗衰的關鍵，其次才是醫美療程的選擇，而我們在作出決定之前，無疑要先根據自身的皮膚狀況、生活習慣和治療需求來進行綜合性考慮，盡量提前制定好專屬自己的個人化抗衰方案。
