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對抗抑郁癥,管用的辦法不止西藥,也不止運動,還有它!

2025-01-18女人

根據世衛組織的數據, 抑郁癥已經成為第四大疾病 ,逐漸成為常見病之一。在中國, 18歲以下的患者占30%。 這麽高的發病率,這麽年輕化的趨勢,當抑郁發生,我們該如何應對呢?

很多朋友會回答:吃抗抑郁藥物!運動!

這些辦法對抑郁癥確實有用,但是想要治好且永不復發,光做這些是遠遠不夠的。 西藥只能壓制抑郁,運動只能改善抑郁。

治愈的辦法,90%的患者都不知道, 那就是中藥調理!

為什麽給中藥這麽高的評價呢?不是出於自賣自誇的心理, 而是這30年,我用中藥拯救了無數,正在抑郁泥潭掙紮的家庭。

中醫治抑郁, 講究一體觀,講究辨證施治 。人抑郁了,大機率跟臟腑相關,人的身體裏五臟六腑陰陽平衡,一旦平衡被打破,就容易生病。

中醫在治抑郁的時候, 想的是 如何恢復身體的健康狀態 ,調動你自己的身體,啟用自發性去對抗抑郁。 不像西藥,一味壓制抑郁癥狀,還會帶來副作用。

醫案分享

我之前的一位患者,34歲的鮑先生,抑郁癥病史一年余。鮑先生本身是個醫務工作者,工作忙,熬夜很多,作息很不規律。

兩年前,鮑先生的母親因病入院,正好在鮑先生所在的科室。本以為是簡單的小問題,沒想到竟查出了癌癥。

母親不願面對,回家後趁家裏人不註意,服藥結束了自己的生病。 母親的猝然離世,讓鮑先生感到深深的無助和絕望,長期情感壓抑, 讓他確診了抑郁癥。

吃了一年多的西藥後,患者自覺身體受藥物影響加重,於是在朋友的介紹下,來掛我的號。

自述 晚上輾轉反側就是睡不著,手腳出汗,有時候控制不住自己的脾氣,伴有耳鳴、目眩的情況。

開方: 北沙參、麥冬、柏子仁、當歸、生地黃、枸杞子、菊花、山茱萸、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉

中藥北沙參

效果怎麽樣呢?

用藥2個月,患者 夜間睡眠改善,煩躁易怒的情況減少 ,情緒更穩定了, 耳鳴目眩消失

又用了1個月藥, 患者睡眠恢復正常,人也有精力了,沒再出現情緒的異常。 隨後的調理中,慢慢斷西藥,隨診至今未復發。

這個方子是怎麽發揮作用的呢?

鮑先生因母親離世,情誌過極,導致肝郁化火,灼傷陰液,導致肝腎陰虛。這個方子兼顧 滋補肝腎、養陰清熱、寧心安神 ,從而達到治愈抑郁的目的。

  • 北沙參和麥冬養陰生津

  • 生地黃清熱涼血、養陰生津

  • 枸杞子和山茱萸滋補肝腎

  • 山藥補脾養胃,補腎澀精

  • 茯苓利水滲濕,健脾寧心

  • 當歸補血活血

  • 菊花散風清熱

  • 柏子仁養心安神

  • 從這個方子,我們就可以看出中醫的治病的一體觀和辨證施治,針對性解決問題,從全域調理,正是因為這樣,中藥才有這麽明顯的作用。

    中藥有效,不是吹出來的。 越早用中藥,好得越快,怕的就是你一直拖著,拖到大腦損傷,後悔也來不及