在男性健康的 問題 中，我們時常會遇到一些難以言說的困擾，比如頭暈耳鳴、記憶力減退，以及那難以啟齒的痿弱之癥。許多朋友誤以為這只是局部氣血不足，於是盲目補充，卻往往收效甚微。那麽， 蒙 醫如何看待這一問題，並給出怎樣的調養之道呢？
首先，我們要明白，痿弱之癥的背後，往往隱藏著宗筋血瘀的真相。血瘀的形成，無非源於 「 虛 」 與 「 實 」 兩大方面。虛者，氣血不足也，這直接導致推動力減弱。而氣血不足又可分為陽氣虧虛與陰液不足，前者致血液凝滯，後者使血液黏稠，流速均會減慢。
實者，則多以濕重為主，少數為氣滯。濕邪具有重濁黏滯之性，其產生源於身體虛弱，運化水液能力下降。這種特性使得局部易生瘀血。此外，長期情誌不暢，悶悶不樂，或因病焦慮不安，都會導致氣機郁結，進而影響陽道通暢。
因此，要想重振 自信 ，不僅需有充沛的氣血，更需氣血之純粹。在補氣血的同時，還需適當化濕理氣，方能見效。
案例聚焦：
浙江的 張先生。他年僅 29 歲，卻已飽受痿弱之苦。為解此憂，他努力戒 欲 ，但功能問題依舊。每次行事，總是力不從心，匆匆了事。因此，他至今單身，對未來充滿迷茫，生活品質大打折扣。其癥狀表現為： 宗筋 無力，難以持久；性格壓抑，常嘆氣，負能量滿滿；腰酸腿疼，不能幹重活，伴有輕度腰椎間盤突出；頭暈耳鳴，記憶力減退，註意力難以集中。觀其舌象，舌淡齒痕重，苔白膩。
綜合辨證，張先生屬氣血虧虛，夾濕夾瘀之癥。於是，我們采用枸杞子、菟絲子、覆盆子、淫羊藿、川牛膝、荷葉、薏苡仁、肉蓯蓉、生麥芽、合歡花、佛手花、甘草
等，
進行調養。同時，囑咐他調整心態，勿過於焦慮，保持工作生活規律。
經過一段時間的精心調養，張先生自我感覺陽氣充沛，宗筋韌性提升，痿弱之癥明顯緩解。
在補養身體的過程中，我們常犯的一個錯誤就是盲目進補，導致虛不受補。很多人一有問題就認為是腎虛，於是各種補腎之品蜂擁而至。然而，往往事與願違，因為身體可能已處於虛實夾雜的狀態。單純的進補不僅無法解決問題，反而可能因傷及脾胃、元氣而加重病情。
因此，在調養身體時，我們應遵循中醫的辨證施治原則，根據個人的具體情況進行精準調理。同時，保持良好的心態和生活習慣也是至關重要的。
