近視,已經成為困擾我們孩子健康成長的一大難題,當孩子近視了,醫生開的第一個「處方」就是戴眼鏡,但很多孩子就是不願意戴,邊哭邊鬧,讓家長十分頭疼。
其實,在中醫看來,近視並非單純的眼睛問題,而是與脾胃、肝腎等多個臟腑息息相關,用對方法,不僅能緩解視疲勞、控制近視加深,還能幫助恢復視力。
近視的形成,與肝腎虧虛、脾胃虛弱等有著密切關系,肝藏血,主疏泄,肝血不足則目失所養;腎藏精,生髓海,腎精虧虛則視力下降。而脾胃為後天之本,脾虛則運化失司,濕濁內生,清陽不升,久之則可致近視。
因此,治療近視,需要從調理臟腑、補益肝腎、健脾益氣等多方面入手,而湯藥療法,就能很好地起到滋補肝腎、健脾和胃的作用。
下面介紹的4碗湯,都是中醫治療近視的經典方,對緩解眼疲勞、改善視力有著顯著效果。
門診上有個9歲孩子,兩個月前發現視力下降,筆記本要放得很近才能看清,看電視、黑板字也看不清楚。 醫院檢查, 雙眼裸眼視力僅0.4 。孩子性格內向靦腆,平時喜歡看書,常常看到很晚。
後聽別人說找到了我,診斷為肝腎不足,脾虛濕阻,治療以滋補肝腎,健脾利濕為法。 開方如下:生地,枸杞子,女貞子,桑椹,石斛,麥冬,熟地,山茱萸,茯苓,澤瀉等。
兩周後復診,訴視物清晰些,看電視、黑板字都比之前舒服,後另加菊花、決明子,以清肝明目, 一月後,患兒雙眼視力提高到0.6 ,眼睛不易疲勞,看書時間明顯延長,肝腎逐漸充盈,脾氣健運,停止服藥。
隨訪三個月,經治療和生活習慣的改善,患兒的視力得到了明顯好轉。
那除了上述內容,在日常生活中,我們可以用一些食療湯來預防和輔助治療近視,既簡單又有效。比如:
1.香砂六君子東加減: 黨參、白朮、茯苓、半夏、陳皮、木香、砂仁、炒麥芽、炒神麴、雞內金、枳殼、葛根。
功效: 健脾和胃,理氣化濕。脾胃虛弱、運化失常是近視的重要原因,此湯可以很好地健脾益氣。
2.杞菊地黃丸加減: 熟地、山茱萸、山藥、枸杞、菊花、茯苓、澤瀉、牡丹皮、女貞子、桑椹。
功效: 這是傳統的滋陰 ,可以補腎填精,滋養肝陰。孩子正處在長身體的階段,需要足夠的腎精來支持。腎為「先天之本」,而視力「根於腎」,只有腎精充盈,才能保證視力健康。
3.歸脾東加減:
黨參、白朮、黃芪、當歸、茯神、遠誌、酸棗仁、木香、龍眼、炙甘草、石菖蒲、雞內金。
功效: 此方重在健脾補氣,兼以安神益智。孩子脾氣虛弱,不僅會運化失常、眼睛受損,還會心神不安、夜寐不寧,進一步影響視力。
4.知柏地黃丸加減: 知母、黃柏、熟地、山茱萸、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉、玄參、麥冬、石斛、夏枯草。
功效: 陰虛火旺是近視加重的重要原因,此方滋陰降火,標本兼治。就好比眼睛是一潭清水,陰虛則水淺火升,知柏地黃丸就是給水池「降溫」,讓眼睛時刻保持清涼、濕潤的環境。
以上幾個方子,都是中醫治療近視的經典名方,藥材都是純天然的,對孩子的身體沒副作用。 家長可以根據孩子的具體情況,選擇適合的湯方,對癥下藥。 近視並非不可逆轉,不要等眼鏡度數漲得厲害了才想起調理, 如果還有更多疑問,分不清我家孩子到底是哪種,感覺哪種都沾邊。如果你們有這種想法,那先別著急,問問我再說。