夏養三伏,冬補三九。三九天是一年中最寒冷的時節,也是縣中醫院「三九天灸」的開貼日。此時利用三九天灸來補氣助陽、扶正祛邪、提升免疫功能以達到未病先治的效果。
「三九天」是全年天氣最冷、陰氣最盛的時候,進入三九天後,出現咳嗽、咳痰、鼻塞流鼻涕的人數不斷增多,且容易出現呼吸道癥狀加重或復發的情況。在縣中醫院,前來貼敷「三九天灸」的市民絡繹不絕,醫護人員根據市民的不同癥狀,將調好的藥膏逐一貼敷到相應穴位,並細心叮囑相關的註意事項。
溫女士:貼在腳上,背上,還有肚臍眼上,現在貼完有點暖暖的,感覺還行。
丘女士:我已經來貼三九天灸好幾年了。今天來就是貼頸椎和腰椎。
縣中醫院針康科副主任 黃新琴:我們會根據患者的病情選擇相對應的穴位進行貼敷。比如說慢性鼻炎的患者,我們會選擇百勞、肺俞、腎俞、脾俞、足三裏這些穴位進行治療。
「三九天灸」的最佳時間是「三九天」,縣中醫院從12月12日開始預貼,之後每9天進行一次,直至完成一九灸、二九灸、三九灸和加強貼。
縣中醫院針康科副主任 黃新琴:三九天灸是在冬季三九天進行的天灸療法,利用特定藥物敷貼於人體穴位,透過藥物刺激和經絡調節作用,可以達到溫陽益氣、防病治病的效果。原理就在於調動人體陽氣,增強機體免疫力,以抵禦寒冬的侵襲。
在貼敷了「三九天灸」以後皮膚會有灼熱感,成年人一般貼藥時間兩小時到~4小時為宜,小孩貼藥時間半小時到一個小時。
縣中醫院針康科副主任 黃新琴:貼藥後三天內不要吃生冷、辛辣等刺激性食物,慎食易化膿的食物,如牛肉、燒鵝、鴨、花生、豆制品等,戒食魚蝦、生雞等易致過敏食物。(記者:羅鴻璋(見習) 攝像:丘運東)
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