後撤步看著輕松簡單，其實對基本功要求很高，
一是咱身體不行，真心不適用；
平常打野球玩的那種後撤步，真叫後撤步嗎...
後撤步是為了拉空間，
就大多人那小短腿，往後瞥一步，心裏美滋滋，其實跟沒撤沒啥區別；人家走過來就直接給帽了；
如果撤的振幅大點？
那很多人撤完腿已經沒勁了，還不能調整，要馬上銜接投籃，簡直就是強人鎖男；
你說你確實可以？
你可以進階一下，試著模擬比賽的狀態咯——先去操場跑個四五圈，跑完別歇，立馬過來整個後撤步；
二是真心技術不行；
後撤步本來就是地板流用的多，對身體要求確實不算高了；
但是其中的很多小技巧，很考驗基本功；
你要能夠在運球的過程中隨時急停，並且立刻合球，投籃；
你可以往右走，舒服地急停；那你往左的時候，也真的可以麽？
你可以大力炸球急停，那你可以背運，後撤急停麽？可以胯下回拉急停麽？
——而且，你真的確定，你能夠做到這些？會不會只是自認為操作華麗，其實就是小振幅的操作，半天還在原地杵著？
如果你是慣用右手，當你是左手運球的時候，你急停投籃大概會很舒服——那當你是右手運球的時候怎麽辦？
你左腿後撤，投籃節奏來會很舒服；但是你必須把右腿後撤練得和左腿一樣舒適；
要練啊。
——有幾個人能夠真正耐心，花上一個下午，專一練習一個枯燥，而且可能實戰也不怎麽用得上的動作呢？
當然說句實話，也犯不著，打球嘛，圖個樂，大多人也不是靠這個吃飯；
最後上幹貨；
後撤步的最理想狀態是，「先把對方騙往一個方向，自己再往反方向後撤。」
這樣拉開的空間是最好，最安全的；
換句話說每一個後撤步投籃的出發點，最希望得到的結果，就是這樣；
要麽也是，「一定身體接觸後，把對方頂開，借力後撤，拉開空間；」
當然你技術如果更好，那還可以裝裝逼：
可是說真的，要是你的技術已經到這種境界；
在中國大學這種水平裏打比賽，還用個錘子的後撤步。
而且後撤步本來就是虛虛實實，突投結合；你要是老是整後撤，那也是作死；
你大概發現了，TM這幾個動圖不是同一場比賽麽？
沒錯，上面這段動圖，來自2014-2015西決，馬賽克vs勇士，G1第四節的錄像。
想了解後撤步的，可以去看看；
哈登在這裏用 後撤步中投， 連續打了湯神5個球（指的只是後撤步中投，上面的突破不算在內）；每個後撤步的方式還基本不一樣，堪稱後撤步教學的經典錄像帶了；
PS： 至於在大學裏打球，別的不說，只要你個子還行，練好一個上籃，再練好一個運球急停跳投，拿分基本就不愁了的；整什麽花裏胡哨的後撤步；
